在工作中，我经常跟我们领导闹矛盾，总是觉得他在针对我，总是感觉他对我不爽，我很压抑，不知道该怎么办？是继续待在公司 还是离职比较好呢，很纠结！
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2020-02-08 10:56:27
新年好！
从您的描述中，我看到你在为领导的关系而烦恼，继续留在公司还是离职，换一种说法就是：去面对呢？还是去逃避呢？
我注意到，你跟领导闹矛盾的原因，不是具体的某件事情，而是“觉”得他在针对你，“觉”得他对你不爽，所以你很压抑。有很多人会支”感觉“当成事实，比如”觉‘得这个人好，他做什么都是好的，”觉“得这个人不好，他做什么你都看不顺眼，这是人之常情，也是容易困住我们的绳索。因为你的感觉到的东西，并不是事实。要区分这两者不容易。
如果你能区分这两者，你也就不会压抑了。为什么呢？你会去探索事实是什么。为什么他针对我，是我哪里做的不好？是哪件事做得不对？是他的要求不清楚，还是我没有按他的要求去执行？找到具体的事情的原因，寻找解决分歧的办法，一切就引刃而解了。
另外，从某个角度来说，也有可能你对自己不够自信，对他人的评判很敏感 ，这就需要修炼内功了！
祝你“鼠年”幸福！
补答： 2020-02-08 10:59:04
当你能区分感觉和事实，去或留都不是问题！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2020-02-08 19:43:36
王小姐：是继续待在公司还是离职，不是以上下级关系的好坏做决定，而是以这份工作是不是你想要的工作所决定。如果你喜欢这份工作，并且这份工作对你很重要，那么就建议你留下来与上司磨合；如果这份工作对你来说无所谓，甚至是不喜欢，再加上你不喜欢的领导，我还是建议你选择跳槽，换一个环境，工作一段时间看看你和新领导之间是不是还会发生矛盾？如果还发生矛盾，可能问题更多的在你身上，你就需要反思自己了。不用纠结了，纠结没有用，只会扰乱你的心境，先根据这几个问题做检测，然后根据结果果断做出跳槽或不跳槽的决定。
已帮助用户：127 | 满意答案：0 2020-02-10 14:09:03
你好，我是爸妈在线心理咨询师：曾妍
看得出来，在这段上下级的关系中，你感到非常地不舒适。老师需要给您的建议是：
一、您和领导闹矛盾的本身，是您对自我工作的不认可、不自信，从而导致误会了领导的意图？
二、您是否和领导有什么心结？
三、需要您和领导进行一次有效的沟通。
因为片面的字里行间，老师也只能给您简短的建议，希望可以帮助到您
已帮助用户：291 | 满意答案：16 2020-02-11 14:09:21
王小姐你好！你能具体说一说你的领导是怎样怎对你的吗？你可否举一下例子 ？
已帮助用户：3 | 满意答案：0 2020-03-06 17:40:13
你好：王小姐
首先得了解这份工作是不是自己喜欢的，如果不喜欢可以立即做出选择，如果是自己喜欢的工作，又觉得失去了可惜的话，可以先暂时先从自身看看到底是哪一点产生了领导和你之间的不良心理状态，万事总会有一个前因后果，建议多沟通才能保持一个良好的心理状态！
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2020-07-21 22:16:08
主动与领导搞好关系，学会包容，退一步海阔天空。心理暗示有时真的起作用 。放下猜疑，多沟通就好了。
已帮助用户：288 | 满意答案：13 2021-07-13 12:05:10
王小姐好！我是爸妈在线咨询师步电，很理解你目前的处境与感受，“是继续待在公司 还是离职比较好呢”如果有更好的公司不妨试试离职！如果没有更好的公司则继续待在公司。如果我是你的领导，我如何做，让你感觉很爽，让你很舒服呢？领导有领导的事，他不可能细心地关心到每一位员工包括你，领导只要将公司发展好，你就有工作就有发展的机会，故我们更多时要感谢领导给我们员工带来了工作机会。“经常跟领导闹矛盾”，你有这样的机会，这说明你比其他员工强，总觉得是针对自己，这觉得是一种感觉是不是事实呢，针对自己，说明自己重要说明自己有思考成长的机会。
成长的路上，遇到的每一个问题都是帮助自己成长的！你现在很纠结，让领导改变不太现实，从自己的感觉开始调适，一边适当避开领导，一边学习一些沟通处事的方法，避免再次有矛盾，当你处理好当下的问题，日后类似的问题也将不会再困扰你
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