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"自卑,觉得自己什么都不如别人"

提问者:182****1958 类型:其他 时间:2019-12-25 22:49:13

"自己什么都不如别人,什么都不如别人,什么都不好,很差劲。家里人都说我很笨,也包括老师。和同桌新交的朋友,也可以很明显的看出来,他们更喜欢和同桌玩。只要是我和同桌的共同朋友,都可以看出来他们跟同桌的关系要比我好的多。同桌应该知道这些,她的占有欲好像有点强,她的情商还挺高的,能让很多人喜欢她。她跟我说过她很要强,就是要什么都赢过我的意思吗?这段时间了,我觉得我卑微到了尘埃。\n "

共有5位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

钟灿 心理咨询师 云南-昆明-西山

擅长领域: 职场人际婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:305 | 满意答案:64 2019-12-26 15:21:28

你好!当一个人状态不好的时候,就会和环境极度的不协调,处于低能量状态,就感觉事事不顺心。其实自信是自己给自己的,试想一个根本无法接受自己和喜欢自己的人,别人又怎么会喜欢呢?所以改变自卑的最好方法是,从现在起开始喜欢自己,去找找自己的优点,并告诉自己尺有所短,寸有所长,从内心真正的去接纳自己,每天对镜子说,我就是那个独一无二,与众不同的人。其次,就是订一些经过努力能达成的小目标,当目标达成时,给自己一个拥抱和欣赏,这也会培养你的自信心。如果还是做不到,就预约一对一的心理辅导吧!祝你成功

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何永强 心理咨询师 浙江-杭州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:78 | 满意答案:0 2019-12-26 18:06:49

你好,你是学生吧?有一句老话叫“天生我才必有用”。至少在你上面一段的分析过程中,我并不能看出你笨这一现象,人反应的快与慢,其实很大程度取决于他对这类事情的兴趣程度,我们在自己有兴趣的方面,一定表现的要比别人更加优秀,所以说,你目前的问题不是为自己是不是笨而纠结,也没有必要为自己的这个笨而懊恼,需要的是兴趣的培养,甚至说人生的意义发掘。

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2019-12-26 18:33:55

你不是被同桌打败了,你是被自己打败了。你败就败在了和别人的比较中。并且拿别人的长处和自己的短版来比较,抱着这样的生活态度活着,你不自卑谁自卑?你不痛苦谁痛苦?所以,问题出在自己身上,还需要从自身来改变,改变思维模式,改变生活态度。没有自信就买些励志的书从而多喝点心灵鸡汤,把自己看成独一无二的,自身的优点和长处一定会发现,发现了自己的优点就不断的发扬光大。这是一方面,另一方面的改变就是别和别人比,只和过去的自己比,今天要比昨天进步,明天要比今天进步,每天进步一点点,厚积薄发你就自然而然积累成了一名最优秀的人。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2019-12-26 20:39:53

同学你好!

在你的描述中,我能体会到你的感受。自卑的情绪,是在青春期最容易出现的一种情绪,当自卑出现了,我们会很容易把自己看到尘埃里去了。

我青春期时的自卑严重到了几乎抑郁,但是我的老师告诉我,凡是成功的人,都有自卑的倾向,这让我感觉好多了!

自卑的正面意义是什么呢?能让我们更加努力地争取做好每一件事情。当我们跨越了自卑,我们的能力也得到了相应的提升,自卑就转化成了自信!

祝好!

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郭延记 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:21 | 满意答案:0 2019-12-27 16:03:18

        同学:你好!从你的留言中判断你是一位中学生。是吗?

        从你的留言中感受到了你的孤独无助,敏感,用你的话说,自卑。感觉你在处理和同桌、及同桌的新朋友的人际关系上,可能不得法。在跟强势的人在一起时,容易迷失自我,是这样吗?

        但是,你在困惑中,仍然能找到我们这个平台,寻求帮助,可见,你是多么智慧!给你10个赞!

       如何找到破解密码?显然在这里有些说不清楚,建议你做系统的咨询,如有需要,随时可以联系我。好吗?

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