"我是一名高一学生，平日在学校住宿，没有任何朋友，经常被忽视，没有擅长的运动，不善于与人交际，成绩也不算拔尖，在学校的每一天都对我来说是个巨大的煎熬，每天都有着很大的焦虑，抑郁想哭，压力非常地大，最近还一直想到死的事情，每周六回家 周日就要回校，周六刚回家就想到周日要回校了，超级焦虑，搞得一整周下来都不好受，不知道该怎么办了，很无力很无助，段考快到了，上课注意力又集中不了，连走路吃饭都想哭，12月25日就要高中体测了，我引体向上又那么差，肯定又要被笑话了，搞得我更加焦虑了，啊啊啊，我该怎么办啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！为什么我会这样！我不想这样的！"
已帮助用户：352 | 满意答案：27 2019-12-08 16:49:09
你好！根据你的情况，你需要到学校心理咨询室去一下，或者让父母知道你的情况并就近联系心理咨询室获得专业帮助。
已帮助用户：78 | 满意答案：0 2019-12-08 21:10:53
你好，其实焦虑，抑郁，还有压力都是一种感觉。比如有的人对学习工作有无穷的力量，他们精力充沛，其原因是他们看到更长远的未来，他们害怕那种面对生活的无奈，他们渴望美好的生活，所以活力非常大，有的人不看那么远，只看到眼下有很多的不如意，不够自由，不能享受家里的舒适，亲人的关心等等，于是感受到很多的痛苦。其实，在这个世界，每个人都很不容易，但是有的人只看到不宜中的痛苦，有的人从不易和艰难中感受到生活的五彩斑斓，自己迎难而上之后的成长和进步，从中感受到征服困难，战胜挑战的成就和快乐。
已帮助用户：17 | 满意答案：0 2019-12-08 22:16:24
周围同学你好，你目前的状态，建议和学校的心理老师交流一下，可行的话，建议每周和心理老师最少沟通一次。如果学校没有心理老师，那么需要和你的父母要求，请他们带你去医院做一次心理检查，或者是找专业的心理咨询师进行沟通
已帮助用户：797 | 满意答案：51 2019-12-10 09:01:44
当我在焦虑的时候，我第一个想到的是立即行动起来。引体向上不好，那就赶紧练习。没有一个成绩是依靠白日做梦得到的。学生时期的苦，我们都吃过，这苦必须自己吃，没人替你吃。
已帮助用户：58 | 满意答案：0 2019-12-10 09:15:16
嗯 听起来你现在的生活遇到一些暂时的困难，好像主要是交朋友问题、注意力不集中和现在要体侧的问题让你烦躁。这些都表明可能你应该去看心理医生了。
你说每周六回家，那么回家会轻松一些吗？会向父母倾诉吗?和父母关系怎么样呢。很多烦恼吐一吐可能就好很多。
如果没有倾诉的对象，自己写日记也是一个方式，但是考虑到你最到死了，所以可能需要去看看了。勇敢的和父母讲吧，毕竟你还是孩子，可以去医院里看看，或者找咨询师聊聊。
补答： 2019-12-10 09:16:10
考虑到你已经想到死亡了，所以建议要去医院里看看了。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2019-12-10 09:28:49
我想尽最大力量帮你，你愿意在这里和我互动配合吗？如果愿意，首先请问你是男生还是女生？你在学校度日如年，在家里呢？家里感觉是舒服还是痛苦？舒服在哪些方面？痛苦又表现在哪些方面？？
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