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我是不是很没主见

提问者:思妍 类型:其他 时间:2019-11-04 10:32:22

我很容易被别人影响情绪,这是不是很不好?这是什么心理原因啊?我听到悲伤的歌很容易被带进去,马上感到心理感伤,听到很high的歌,马上又很兴奋,被别人说了一句我又很容易不高兴,别人一夸我就超级开心……看到别人有情绪,我也不敢喘大气。我这是不是很没主见的表现?

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顾林霞 二级心理咨询师 山东-德州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:400 | 满意答案:91 2019-11-04 14:33:36

你这是没有定力的表现,情绪容易被感染,也是不太成熟的表现,主要还是能量不足。平时多注重学习,多看一些正能量的东西,特别是传统文化的书籍,多丰富自己,能分清事物的好坏,就不会人云亦云了。

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王慧 二级心理咨询师 北京-西城

擅长领域: 个人成长亲子教育婚姻恋爱

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已帮助用户:57 | 满意答案:5 2019-11-04 15:49:26

思妍你好!

你是一个心地善良的女孩子,字里行间都透着总为他人着想——这样一个单纯美好的人,怎么会“不好”呢?

你的问题是“评价系统出错了”,不应该以别人的、外在的评价标准为标准去约束和影响自己,如若这样就会是你说的“被别人说了一句我又很容易不高兴,别人一夸我就超级开心……看到别人有情绪,我也不敢喘大气”。你应当建立起自己的评价系统、自己的标准,换句话来说变得自信独立起来。

希望有一天你不是问“我是不是很没主见?”,而是铿锵有力的说“我若盛开 蝴蝶自来”。


自我成长是一条不太容易的路,你可能需要走一段。祝好!

如果需要,可以预约平台老师。

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张勤 心理咨询师 四川-成都

擅长领域: 职场人际个人成长亲子教育

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已帮助用户:17 | 满意答案:0 2019-11-04 16:56:16

思妍你好,你说自己很容易被别人影响情绪,这和你过于在意别人的感受有关,不能就此判断说没有主见。别人夸你你很高兴,看到别人有情绪你又会小心翼翼,可能是因为你对自己的信心不足哈。

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钟灿 心理咨询师 云南-昆明-西山

擅长领域: 职场人际婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:305 | 满意答案:64 2019-11-05 09:15:40

思妍你好!别给自己贴成长不利的标签,对于性格没有绝对的好与坏,没主见可能是温柔、善解人意、具有团队合作精神呢,喜欢自己活得率真快乐,又有什么不好呢? 一个人在年轻的时候,总有一段多愁善感,单纯快乐的年龄,别着急,生活会教会你强大的,倒是简单快乐的日子很短暂,需要好好珍惜啊!人的情绪和心智成熟需要一个漫长的过程, 需要耐性啊!

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钟玫英 心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:642 | 满意答案:110 2019-11-05 10:35:02

说明你心智不成熟,需要历练。没关系,经历多了自然就知道了。学会爱自己,独立,果断,需要时间培养。慢慢来。

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杨书英 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 心身健康个人成长婚姻恋爱亲子教育

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已帮助用户:291 | 满意答案:16 2019-11-05 21:46:59

这跟有没有主见好像没多大关系。不知道你听说过“能量场”这个词没有?世间的事物都是有能量的,有的能量场高,有的能量场低。能量场高的人就有定力,不容易被别人影响,而能量场低的人则很容易被别人影响。能量低的人要想提升自己的能量,最简单的办法就是多和有正能量的人接触,多晒太阳,因为太阳能量最高。多运动,多与大自然接触,多听一些激情澎湃的令人快乐的歌曲等等。建议你试一试我说的这些方法。

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郭延记 心理咨询师 山东-济宁

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长亲子教育

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已帮助用户:21 | 满意答案:0 2019-11-06 13:52:58

         思妍:你好!从你的留言中,读出了你情感细腻而情绪也较为丰富、多变,容易被别人影响自己的情绪。我们每个人都有情绪,也很容易被周围影响。允许情绪的存在,只要出现在我们身上就是合理的。只是我们平时不太了解和关注。

        以后,再出现情绪的时候,首先感受到自己正在被什么样的情绪所环绕,然后,接纳自己的情绪,允许他的出现,如果有眼泪出来,就让他流个痛快,在不令你尴尬的情况下。慢慢你发现情况会渐渐好起来。

        关于你会别人的一句话开心或是不开心的这种情况,大家年轻时可能多多少少都会受到外界评价而受到影响,随着你的成长,你会发现,原来别人的话不一定客观的评价你的实际情况,在随着你的成长,你发现自己越来越优秀,别人的评价你已经不在乎了,不会对你产生困扰了。

       所以,看到并接受目前是这样的,全然接纳目前的自己是这样的。剩下的交给时间,随着你自己的学习和成长,你就会成为一个不太会被情绪影响,也不太会被周围影响的人了,一切也会迎刃而解。

        

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2019-11-07 09:35:57

思妍:看了你的题目我就笑了——我是不是很没主见?我想笑着反问一句:你说呢?“是不是”这个词本身代表了什么?代表了不确定。你不知道自己是什么样的人,对自己没有确定的评价,这句话本身就是没有主见的典型表现。所以,可以确定你是一个没有主见的人。另外,你听到悲伤的歌很容易被带进去,说明你属于易感人群,(待续)

补答: 2019-11-07 15:28:21

非常抱歉:上午刚上平台回复你的问题,遇上了紧急情况手要退出手机平台。现在咱们接着说:被别人夸奖你很高兴,被别人否定你很沮丧,说明你是活在别人的评价里。这些都能强化你的没有主见、失去自我的性格。所以,要想改变现状,就需要从改变性格开始。比如:买了一件衣服,你尝试着不要问别人,这件衣服好看不好看?你看中的衣服,别人会品头论足,你在心里就坚定一点:是我自己的眼光,我说不好看,别人说好看也不好看;我说好看,别人说不好看也好看。这有点绕口,但是中心意思就是说自己学会拿主见。别人的意见也可以参考,但是在参考了别人意见以后还是觉得自己的意见好,那就坚定不移采纳自己的意见。还有,你说看到别人有情绪的时候你大气不敢出,这也是需要改变的,可以尝试着把自己的想法用友好的口吻表达出来,对方采纳不采纳你的想法,那就是对方的事了,你不要强求别人听你的就行了,如果这样不断尝试下去。你的性格就会大变,而且会活的很轻松。总之,爱别人,但不要强求别人也爱你,爱自己的任务交给自己就行了。

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