主要表现是自己有强烈的自卑感，看到身边的人活波开朗，感觉自己很没用。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2019-08-01 12:38:41
如果你为此困扰，自己又无法化解的话，建议找个心理咨询师一对一的帮助你。
已帮助用户：81 | 满意答案：4 2019-08-01 22:58:10
所以好讨厌那个咨询指南......
已帮助用户：352 | 满意答案：27 2019-08-02 20:21:37
你好！咨询指南你看了一下，进行了“对号入座”，觉得有了强烈的自卑感，那么你可以自我评估一下，是否需要联系咨询。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2019-08-03 11:57:53
请问你多大了？如果是青春期孩子，有这种自卑感觉很正常，是因为和别人比较所致。改变一下认知有针对性的进行调整就行了，大可不必把这种成长中的正常现象拿心理障碍对号入座，你这是自己吓自己，也是一种负强化。建议你多看励志书籍，多锻炼身体，培养一个爱好，专心致志把这个爱好去做好，做精致，从一件事里找到自信，然后再去做第二件事，专心致志去做好，再找到自信，以此类推，你的自信心会越来越增长。
132****6610追问： 2019-08-03 13:38:43
23岁了
132****6610追问： 2019-08-03 13:41:11
我感觉自己非常在意别人对我的看法和眼光
已帮助用户：8 | 满意答案：0 2019-08-03 17:19:17
你好，看了你对自己的评价“感觉自己很无用”，忍不住有些心疼你，你才23岁，还这么年轻，就觉得自己很没用，那能告诉我，你认为的有用是什么样的吗？你有强烈的自卑感，能告诉我这背后发生的故事吗？身边的人都活泼开朗，也许唯独你性格内向，能告诉我，你是怎么理解性格内向的吗？真心希望你能从这些困惑中走出来。
132****6610追问： 2019-08-03 21:09:52
我认为有用就是敢说敢做，而我现在就是不敢说话，特别是和女生，我现在几乎一个女生朋友都没有，不知道怎么交友。
补答： 2019-08-03 22:35:18
看来你是一个非常腼腆不敢表达自己的男孩子，为什么会这样，可能跟原生家庭，童年经历以及你自己的认知偏差等有关。怎样能成长改变自己，这可能不是一两句话能解决的，如果真心有意愿去改变的话，建议你预约咨询师做专业的心理疏导和治疗。你还这么年轻，希望你能早日走出困境，过上想要的生活。
已帮助用户：324 | 满意答案：138 2019-08-04 08:42:57
你好，看了你和前面几位老师的对话，我想问问，是不是在人际交往方面你遇到了困难？特别是与异性交往方面的困难呢？
从你的问题中可以了解，你认为自己是自卑的，相对于活泼开朗的人来说，你认为自己是内向的，所以相比之下你感觉自己很没用，是吗？
但是老师想问问：你现在是读书还是已经工作了呢？读书或者工作，别人对你的评价是什么样的？你所谓的自卑主要是来源于哪一方面？这种自卑可以如何改善？
希望你能想一想，想过以后我们再交流，好吗？
感觉是一回事，事实可能是另外一回事，不着急，我们慢慢来找出那个让你感觉自卑的问题，相信这个问题解决了，你的“心理障碍”也会消失的，好吗？
已帮助用户：65 | 满意答案：0 2019-09-15 21:06:34
信息太少，不好判断。单从这几个字看，你有自我价值冲突，需要进一步心理咨询。
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