精神的流失不明所以

提问者：结局 类型：个人成长 时间：2018-10-25 17:43:10

　　上午总是精神满满，下午就开始萎靡。精神的流失不明所以，怎么回事。

性别:男年龄:25 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助：

精神的流失不明所以

家庭情况：

共有3位心理咨询师回答 （若该问题回复未能解决您的问题，可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询）我要回答

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薄章圭 心理咨询师河南-南阳-方城

擅长领域：亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-10-25 20:52:45

可能是下午比较疲惫。建议中午睡个午觉。

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曾玉芝 二级心理咨询师江苏-苏州

擅长领域：心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-10-26 10:20:10

精神被耗损了

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李肇东 心理咨询师北京-海淀

擅长领域：婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户：4259 | 满意答案：424 2018-11-14 15:23:27

节制性能量流失，比如，频繁的性交，手淫，或者过多的看黄色录像等等。同时，加强身体锻炼和养生。保持适度的睡眠。多帮助他人。你会觉得自己的精神会重新振作起来。祝福你！！！

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