过几天就要考试了,一做题,发现有好多做错的,没掌握的,越着急就越学不进去,记不住,这两天吃饭也不想吃,睡觉也睡不踏实,醒来特别累,愁死了快,老师,我该怎么办?
黄天扬博士 心理咨询师 广东-广州-番禺
擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长
已帮助用户:40 | 满意答案:14 2013-10-08 22:46:35
你可每45分鐘留下來, 閉上眼晴心呼吸四五次,之會你會輕鬆一點。詳細的咨詢需要到咨詢中心來。
已帮助用户:40 | 满意答案:14 2013-10-21 11:50:59
你可預約當地的咨詢師當面的咨詢和學習一些調整的方法。
按回答问题被采纳次数多少排名。
"中年女儿恨父母,不理父母是什么原因?如何解决?"
孩子高一厌学,休学一年后仍然不想上学,表示要彻底放弃学业
心里有点难受
缺爱问题不知道怎么相处
儿子学习困难厌学,亲子关系紧张。不知道儿子的问题出在哪里,该找什么人求助。
问答达人为本周在心理问答中帮助人最多的前五名咨询师。