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父母不理解我

提问者:欧阳先生 类型:个人成长 时间:2018-08-29 10:03:13

  我家在四川成都。父母关系其实不怎么样,对我也不怎么好。在15岁时,父母总是说我、骂我,还无礼地逼我做事,一直到今天。我心理特别难受,又气愤又悲伤,不知道怎么办才好。我一直让他们了解我,他们却只顾自己开心。

性别: 年龄:20 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

家庭情况:

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张静 二级心理咨询师 山东-潍坊-潍城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:227 | 满意答案:61 2018-08-29 10:44:32

你好,这位朋友。父母如何对待孩子,一定来自于他们曾经是怎样被父母对待的。这是一个代际传承的怪圈。就是说,如果你现在不能很好的面对和父母的关系,将来你在和自己的孩子处理关系时就一定会收到这个模式的影响。所以,第一接纳父母。接纳你就是有一对不够好,不够理解,不够包容你的父母,第二,原谅父母,因为他们给不了你他们不曾获得过的东西。第三,成为自己的内在父母。你现在的年纪可以试着和父母做一个“分离”,是形式上的分离,也就是独立的去面对社会和生活中的各种为题,独立承担责任,不再依赖父母。我们终究无法改变任何人,哪怕是我们最亲的。只能不断的适应环境,成为更好的自己,进而父母会更加理解这个越来越优秀的你。祝好

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