我是大一的学生，我发现我现在看书很难看进去，当我看书时我会想到很多其他的事情，害怕看完会忘记等等的。我很想专心的去读书，但是就是不由自主的分心。我这是不是多疑证啊?从初二开始已经有好几年这样了，断断续续的，包括做其他的一些事情，我有时也是这样的。这样延续下去我觉得很浪费我的时间和效率啊，请大家帮一帮忙吧，在下万分感谢!!!
性别:男 年龄:21 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-08-21 22:01:48
你这样子得不到什么有效的帮助，因为仅凭你说的这些资料无法给你提出针对性的办法。建议找个心理咨询师一对一的讨论才会帮到你。
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-08-22 08:13:43
您好!
看书很难看进去,通常是因为这些书可能并不是自己真正内心想要看的.
什么意思呢?
也许你的专业并不是你真正喜欢的.
也许你的兴趣爱好和你的专业不匹配.
也许你也不知道自己真正喜欢什么?
也许你对自己未来是迷茫的?
这些都是导致分心的原因.
如果是这些原因都有,那你需要去探索:
我是谁,我是一个什么样的人.3年后我是谁,我是一个什么样的人.10年后我是谁,我是一个什么样的人.30年后我是谁,我是一个什么样的人.
也许你会找到答案.
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