我妈妈对我的照顾无微不至，因为我是独生女，而且家里条件比较好，我妈不用做事，所以就一心照顾我，以前没有感觉到那种烦躁，但是出来读书了之后就感觉我妈太黏我了，有时候在做事的时候 给我打电话，接的时候心平气和，一说多了，我就很烦，就对我妈怄气了，我妈也不怪我。但是我觉得我妈粘我粘的有点过分了。
性别:女 年龄:19 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：227 | 满意答案：61 2018-08-17 19:01:39
你好，这位朋友。很能理解你的被亲情束缚的感受。在亲密关系中往往会存在这样界限不清的问题。父母不愿意从这样的关系中得体的退出，因为那意味着距离带来的失落。但是，这又是必须要面对的问题，既然你意识到了，就要坚决的去面对。跟母亲做一次深刻的交流，像两个成熟的女人一样，说清楚你的感受和需求，提出你的要求，一起做一个你们都能接受的的‘’分离”计划。掌握一个原则，就是“不带敌意的坚决和不带讨好的喜爱”。这听起来会有一定的难度，实际并不很难。你可以自己列一下思维提纲，找个合适的时机，时间不宜太长，大约15分钟就好。祝好
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
