无意中，一个人的时候闻了合租女生的内裤，现在很紧张压抑，已经影响到我了，老师，这是什么问题，怎么办
性别:男 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-07-28 22:08:57
心理问题。偶尔闻了女生的内裤引发了你内在的趋避冲突。如果自己无法化解请找心理咨询师做心理咨询。
王先生追问： 2018-07-31 20:38:22
谢谢老师。
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-07-30 08:53:00
您好！
女生的内裤刺激到了你的男性荷尔蒙的分泌，故产生了紧张和压抑。
怎么办？认识到自己已经长大了，这样的反应是正常的。
祝好！
王先生追问： 2018-07-31 20:37:51
谢谢老师
王先生追问： 2018-07-31 20:43:17
为什么会持续紧张，老师
已帮助用户：45 | 满意答案：19 2018-07-31 09:26:15
你好，我知道你因为自己好奇所产生的一些行为有些小小的反应，这是正常的心理。我不知道你所说的紧张和压抑指的是对自己冲动行为的压抑还是说因为自己做的事情懊恼时候的紧张？
王先生追问： 2018-07-31 20:34:56
老师，您好，您说的对，是对自己做的事情懊恼紧张多点，怎么办?
补答： 2018-08-01 15:58:18
静下心来，看着那个紧张的情绪，尝试和它沟通，看看这个情绪是什么形状？什么颜色？有多大？
然后，问问这个情绪，它的出现是想告诉我什么，或者提示我什么？
王先生追问： 2018-08-02 21:33:08
老师，您好，有点头晕
王先生追问： 2018-08-02 21:44:26
小
补答： 2018-08-03 10:47:32
现在越来越多的人在快节奏的生活中已经忘记了如何跟自己好好相处，尤其是如何跟自己的情绪好好相处，这种感受也是很正常的。
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