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让怀疑继续?

提问者:懒身 类型:个人成长 时间:2018-07-20 15:14:02

  做过的事,缕缕数不清楚。好事没记得多少,坏事一箩筐。如果能写在书上,估计下不去眼。再配上图,那就成禁书。回想走过来的路,污点立立在目,怎么承认自己的污点,改正都擦不去的怀疑,让怀疑继续?

性别: 年龄:25 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

让怀疑继续?

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奚红梅 二级心理咨询师 安徽-滁州-南谯

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育职场人际

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已帮助用户:324 | 满意答案:138 2018-07-26 16:09:04

你好,懒身!

        如果你想改变自己,我想你可以改变一个名字,不是懒身,因为你未必如你想象的那么懒!以吗?

        做过的事,就象说过的话,或者说象泼出去的水,既成事实的东西,又何必去回望或者是惦记?人生是没有后悔药的!我们无法改变过去,但可以把握现在,创造未来,如果你相信你自己可以成为一个正直、善良、勇敢的人,那就让过去成为历史,从现在开始,努力在改正后的道路上昂首前行。

        以史为鉴,可以知兴替,以人为鉴,可以知得失!愿你坚定自己的信念,在成长的道路上不断追寻更加完美的自己!

        加油!祝福你!

懒身追问: 2018-07-30 22:30:28

到底该怎么做,才算是真正如老师所说。

补答: 2018-07-31 09:56:43

可以从现在开始想象:

你想成为一个什么样的人?列1、2、3、……

要成为这样的人,你该怎么做1、2、3、……

从现在开始可以改变哪些不好的习惯

……

愿你可以理一张自己的成长目标图,向着自己的目标前进,祝 你好运!


懒身追问: 2018-07-31 20:38:14

目标图可以是自己想的。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-07-20 15:34:12

那就写下来,再配上图,看看会发生什么?

懒身追问: 2018-07-21 08:59:21

配上图,太形象。

补答: 2018-07-21 09:07:59

那就写下来,配上图,看看会发生什么。

懒身追问: 2018-07-21 14:01:12

发生什么不知道,但先过自己这关。

补答: 2018-07-21 20:18:59

嗯,那也是可以的

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顾林霞 二级心理咨询师 山东-德州

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:400 | 满意答案:91 2018-07-27 10:11:24

能发觉自己的不对那就是一种觉醒,奉劝你不要老活在过去,要活在当下,对于过去的事故人讲要不二过,就是不犯第二次错误。

懒身追问: 2018-07-30 22:30:32

二次错误会让人产生迷茫?

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