走过的弯路,都以交叉的形式,回访心路。无能可以解释清楚,但是不作为就难阐述。习惯了背景颜色,再不能产生警觉,犯错变的顺理成章。本该及时醒悟,在被人点醒后竟感激涕零。生活成了一团乱麻,该怎么走出来。
性别:男 年龄:25 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助:
生活成了一团乱麻怎么走出来。
家庭情况:
已帮助用户:93 | 满意答案:8 2018-07-17 20:03:38
要么想别人求助,帮助你一起想办法解决。要么跳过这个烦恼,暂时搁置,去解决下一个。
不要在脑袋里空想那些烦恼、矛盾和鸡毛蒜皮的小事,你大脑的处理能力没有那么强。
你可以试着先在脑海里想,然后试着用嘴巴说出来,最后选择用纸笔写下来。
就是这样。脑想,嘴说,手写。
如果你觉得最近比较烦,就试着这样做,说不定会有收获,会帮你解决大部分的烦恼。
把烦恼写下来的过程,就是在帮助自己减轻烦恼。
小事追问: 2018-07-18 11:01:13
3观齐动,有效果。
已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2018-07-14 20:58:16
找个心理咨询师聊聊吧,一对一的咨询会懂你。
已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-07-15 14:09:50
生活成了一团乱麻怎么走出来?
闭上眼,迈开腿!
小事追问: 2018-07-16 15:27:56
任性
补答: 2018-07-16 16:54:39
心理有远方的目标,脚下的乱麻就不是问题了。
小事追问: 2018-07-16 21:27:23
可远方的目标,正确否?
补答: 2018-07-17 09:56:24
正确或不正确,在于你内心真正想要的是什么。如果你的目标是你真正想要的,那可以说是正确的。如果你的目标不是你真正想要的,你即使达到了,你也未必真正开心。
小事追问: 2018-07-17 10:50:02
真正的开心,隐藏在无言中。我亦不知道目标是什么,这样的人最需要心理咨询?
补答: 2018-07-17 11:24:22
大部分人都不知道自己真正想要的是什么,自己的人生目标是什么?
有的人在努力探索,有的人到死也是迷茫的。
心理咨询可以是帮腘自己进行自我探索的一个工具,如此而已。
小事追问: 2018-07-18 11:01:25
心理咨询 很高尚。