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怎样才握的住当下

提问者:魅解 类型:个人成长 时间:2018-06-12 19:20:56

  走在前进的路上,心里背负的都是对周围的复杂心理。我曾一个人翻山越岭,却发现是太阳在给我指道,是树影给我遮凉,如果脆小的我能在路途中、迷茫里找到些许填饱身心的果实,估计都是太阳、树林给予的大气循环,值得我继续活下去,适者生存里,我适下来,这个褒奖又得回到参与这个系统的众生和自然。

  如果路途需要一步三叩才走到,我愿意无所思的记住“当下”,最直呆的那个我,可否捧着彩蛋,一睹芳容。每个时间长度里,都有无数个“当下”,怎么“过好”当下,才算是对自己负责任?怎样才握的住当下。

性别: 年龄:26 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

怎样才握的住当下

家庭情况:

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邓祖凤 二级心理咨询师 河南-南阳

擅长领域: 婚姻恋爱职场人际个人成长

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已帮助用户:231 | 满意答案:72 2018-06-13 08:13:18

你好! 理解你的感受!是什么让你意识到,要有所改变,活在当下?是什么力量支撑你走到现在,而没变得更糟? 如果你想做什么,一定要知道为什么要努力,你最终奋斗的目标是什么。 请写出10个与钱有关的愿望清单,从10个中选出3个最想实现的 第一,拿一本相册作为梦想相册,搜集一些与自己的愿望有关的照片,把它们贴在相册里,并通过图片加以思考。 第二,每天看几遍相册,然后想象着愿望实现以后的情景。 第三,就是准备一个梦想储蓄罐,把省下的每一分钱都放进梦想储蓄罐里。 从现在开始,你必须每天都把这张写着自己的愿望的单子从头到尾看一遍,它就会不断地提醒你自己想得到什么,并由此密切关注一切可以帮助你实现这些愿望的机遇。 开始行动吧

魅解追问: 2018-06-13 23:53:06

积累的力量,润泽的无以复加。

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-06-13 11:32:38

所谓活在当下,大约是不追悔过去,不担心未来,做好现在手上的事情。

魅解追问: 2018-06-13 23:53:20

这个翻译,我懂。

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