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无悬赏

如何才能既不委屈自己,也不扰乱他人?

提问者:裹乱 类型:个人成长 时间:2018-05-21 17:35:06

  无所事事的时候,也许正是自己该努力的时候。看似水波不兴,其实可以随时波浪滔天。最本质的还是把握当下最应该做的,不要想别的,也不能想太多,不可贪。

  很多人都会问我为啥那么局气,不敢声张。其实自己倒没觉得不声张,只是活的稍微有点憋屈。很多劲用不上,非常时期就要做非常事,实在不知道做啥,只能保持本分,做个乖小孩。不知道是不是合众口味。如何才能既不委屈自己,也不扰乱他人?什么样的行动才算是双赢,如何才能锻炼一身随处而变的能力。

性别: 年龄:26 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

如何才能既不委屈自己,也不扰乱他人?

家庭情况:

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曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-05-23 09:54:22

你好!

这是一个好问题。

最近我在给一些孩子做培训,其中有一块就是,当你和小伙伴发生了分歧或冲突,你可以做些什么,能够让自己和对方都开心。写下至少三个方法。然后去想象使用这个方法,可能会发生什么?然后选择你认为最好的方法去尝试。如果没有达到效果,再想三个以上的方法。反复尝试,你就能找到最好的方式。既不委屈自己,也不会让对方不舒服。

祝好!

裹乱追问: 2018-06-05 19:34:42

哇,证明一件事的成本好高,但想要进步必须证明?

补答: 2018-06-06 07:57:39

无须证明,只需尝试

裹乱追问: 2018-06-06 10:34:10

只缘身在此山中。

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