我听见自己的声音很别扭，比如在唱歌的时候，从音箱出来的声音，我感觉那不是我的声音，好像是另外一个人的声音。在给朋友发语音微信的时候，自己发的语音也是，听在自己的耳朵里就变了味了，所以，我基本上不会返回头再听我发的那些语音，渐渐地就养成了只发文字的习惯。我想知道有什么方法可以消除这种排斥自己声音的？
性别:女 年龄:22 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-05-15 09:22:53
您好！
您的这个困惑我猜大多数人有都有过。我自己也曾有过。
我每天录一个小故事，发到群里和朋友圈里。
刚开始的时候，我觉得自己声音很难听，这简直就不是我的声音，发完了，对自己的声音有一种排斥感，自己也不愿意重听。
后来，有朋友说我的声音其实挺好的。然后我开始尝试回听自己的声音。把这个声音当成别人的声音来听，我发现，真的还挺好的。
秘决就是：把自己的声音当成别人的声音来听，你发现，你就会喜欢上它。
祝好！
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