特别害怕肥胖,但有时会在深夜、独处或无聊时，发生暴食行为，无法自制地吃东西直到腹胀难受，才停止，虽然暂时得到满足，但随之而来的罪恶感、自责及失控的焦虑感又围困全身,周而复始。只有我才会这样吗?怎么办呢?
性别:女 年龄:24 学历:大专 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-04-21 21:42:58
你用暴饮暴食缓解压力。这是一种心理疾病 需要心理治疗才能帮到你。找个你信得过的心理咨询师做一对一的心理咨询吧。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-06-02 06:32:13
薄老师说得有道理，很可能是心理问题得不到解决而引起的生理现象，你可以从以往生活事件中找根源。
已帮助用户：231 | 满意答案：72 2018-06-14 19:22:38
您好! 如果这个叫‘’间隙性暴食症‘’小鬼，离开了您，您的生活会有什么不同?您愿意把这个好消息告诉谁?
已帮助用户：305 | 满意答案：64 2018-06-19 20:31:35
你好!暴食形成的原因，大多与关系有关，不知道你最近发生过什么，如职场关系，爱情，亲情中关系的压力，当无法缓解的时候，就会用暴食转移心里的匮乏，如果持续的时间较长，会越来越重，所以，你得试着去和自己相处，用一些积极的行为替代空虚无聊的感知，尚若自己无法做到，可能你需要找咨询师做一对一的咨询才能缓解啊。另外，肝气郁结，或心火旺部分也有暴食行为，长期暴食导致过度肥胖的也大有人在，你得引起重视啊。祝你早日获得健康！
已帮助用户：156 | 满意答案：0 2018-09-01 16:00:16
暴食很多都是情绪不稳定的人，当自己情绪相对稳定了就会知道吃多吃少什么对自己更好了，预约咨询电话18661905837
已帮助用户：797 | 满意答案：51 2018-11-01 17:01:19
当我们开始关注自己的身材时，很多时候，我们都活在别人的眼光中。做一个阳光快乐的人，远比做一个通过控制饮食来达到减肥更好。减肥的方式很多，保持正常的饮食习惯就可以。我有过减重30斤的体验，也有暴饮暴食的经历。不肯接纳真实的自己，这是问题的根源。【关注公众号心理师小鱼儿】
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