白老师：
您好。
我想在补充一下。
还有她就是一直强调的是，现在是因为孩子，所以没有和我很坚持离婚。而且网上的暧昧对象也好几个了，每段时间都没有固定一个，而且大部分都是从网络游戏中聊起的。
但是最近这位，让我感到很迷惑。最近吵完架，闹离婚。我一直就是在思考的问题，她到底和现在网上的那位仁兄，进展到哪一步了。和她谈了几次，她都强调，没有上床，只是暧昧。其实怎么说呢，如果真的了解到了上床那一步，也许我也是给我自己找一个放手的借口。她心理也明白我的底线在什么地方。
我有时在改正我自己的同时，我觉得我已经对她产生了很大的不信任感。来源主要就是两个人心平气和谈的时候，对于这种事情她总是含糊不清，或者就东拉西扯以前的事情。
最近一直失眠，我晚上都在思考怎么来挽回，怎么来信任，但是想到那些问题，我就觉得心里很膈应。这种情况下，我该处理呢？一直这样失眠，我怕我到时候精神崩溃，心理出问题了。
谢谢，盼指点。
性别:男 年龄:38 学历:大专 职业:设计师 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-04-17 16:12:12
我刚关上电脑，有件急事要出去办，手机上显示有指定求助我又打开电脑上来了。请等我办事晚上回来，你先把我留给你的作业完成了，咱俩再根据她的回应作交流好吗？请参考我说的那句话：过去的事情从现在打包让它过去，只关注以后要发生的事情，你做好配合咱们一步一步，就事论事往前走好吗？
补答： 2018-04-18 09:44:04
恕我直言：你让自己掉进了情感漩涡里始终出不来，是因为你格局太小，只关注妻子是否给你戴了绿帽，而没有把关注点放在家庭大厦倾斜以后如何挽救的高度看问题，正像昨天我对你说的那样：如果把自己定位在一个受害者位置，那么老婆目前做的事和说的话处处对你来说都是伤害；如果把自己定位在一个责任承担者，那么，一切的根源在自己，老婆发生今天的状态和你自己当初对她的忽略和对她的放纵有关，那么，你就会自身的改变下手，接纳现在发生的一切，先寻找自己这方面需要修正的是那些行为，该用什么样的态度对待目前的夫妻关系，是冷战？还是猜疑？是谅解？还是以德报怨？总之，心态会平和，有一种力量会让你从地上爬起往前做事，把老婆从坑里面带出来。目前你没有，还是让自己很焦虑很无奈。作为男人你遇上事束手无策，内心既有对此事的不满，还想让自己文质彬彬的，比如，你会把老婆暧昧对象称为仁兄，这是一般男人做不到的，不知你内心的矛盾冲突是否有自我觉察？还有，你被婚变打趴下了，很被动的希望别人能拉你起来，可是给我的感觉你又有点患得患失，把自己的努力总是和结果联系在一起去做权衡，能达到目的你可能就往前走一步，感觉达不到目的你就开始犹豫不决，这样会影响你做事干净利索，限制了你前进的步伐。希望你能从自身成长做起，先处理好自己，然后把你的家庭带起来，把你的老婆从别的男人那里抢回来。建议你以后别再对你的情敌称呼仁兄，除非你内心愿意这么称呼对方。
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