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无悬赏

只想一个人待着

提问者:田螺 类型:个人成长 时间:2018-04-11 10:21:36

  我之前的学习成绩一直还算过得去的那种,但是就感觉怎么努力也再也提高不上去了,而且不知道为什么我爱拿自己跟别人比较,感觉他们也没怎么用功照样可以考得比我好,所以因为这个我陷入了深深的自卑,再加上我的性格一直很内向,不怎么爱跟别人聊天什么的,而且也没有很多跟别人一样的兴趣爱好,平时就喜欢自己一个人呆在家里看书。我一直努力再改,但是感觉仍然相对以前并没有什么突破。反倒因为这个导致我不能够专注学习,反倒造成了两头空,现在我觉得我自己交往也不行,学习也不行,在人群中感觉更是待不下去,只会觉得自己越来越比不上别人。我只想自己一个人窝在家里,但是完全对自己生活没有规划,对自己的人生也没有什么目标,自己已经变得越来越消沉和颓废。基于我目前的情况,请大佬们出个招谢谢了?

性别: 年龄:17 学历:高中 职业: 婚姻情况:未婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

家庭情况:

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薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

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已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2018-04-11 11:02:35

你的问题是,一是爱跟人家比,二是感觉别人没有怎么用工都比自己好,第三是把自己窝在家里不与人交流。这三种做法都会导致你的自卑。跟人家比看怎么比,总是拿自己的短处跟别人的优势比就会越比越没劲儿,要是能够经常看到自己的优点,拿自己的优点跟别人比的时候,就会有力量。再者,跟人家比的目的是找出自己的不足,或者找到自己的优势,更利于自己提高这样才好。至于,总是感觉人家没有怎么用功就会考的比自己好,可能你没有看到真相,你怎么知道人家没有用功呢?任何的成绩都是经过付出才得来的,只是你没有看到而已。至于第三点,你不经常出去窝在家里,就会减少了生活的快乐,需要经常与谈得来的同学走动一下,交流一下学习生活,从同龄人哪里找到应对生活的一些方法。同时你经常与人交流也可以获取别人的学习经验,利于你调整自己的学习方法或者策略。你需要做些改变,你同意吗?

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