怎么搞懂自己在压抑什么！

提问者：鸣叫 类型：心身健康 时间：2018-03-28 00:46:06

　　倔强的坚持，看不到想要的希望。在与脏乱差的对垒中，常常被塞满堵塞，没有一点氧气能助燃持续的热火，这时多想弄清乱局的密码，大多数却只敢表现出我还在努力的穷酸相。

　　莫名其妙的心情很压抑，“不善表达”自己就养成，看着它长大，不可制止，因为我知道阻止它会更加难受，虽然不知道为什么会被烦躁的心情占据大部分时光，但是应该有所反应才对，更荒唐于不管怎样受辱，都会忘的很快，想记又觉得羞愧。意志像是在被打压，做啥惶惶不可终日。

性别:男年龄:27 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助：

压抑什么？

家庭情况：

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答

白瑞霞 心理咨询师河南-郑州

擅长领域：婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-03-31 01:36:25

恕我直言：你的思路有点乱，给人语无伦次的感觉。请你梳理出重点问题重点困惑是什么？在梳理的过程里，本身就可以对你压抑的情绪起到自我治疗的作用。

鸣叫追问： 2018-07-09 15:31:22

乱中求胜，解也。

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