现在进入社会之后发，才发现，现在在外面工作压力这么大，稍微有点做不好或者没有按时完成任务，领导就一顿批，人际关系也一直在困扰着自己，慢慢的我觉得生活中原本让我快乐的事都失去意义了(比如美食和购物)。每天都为了一些小事，甚至是毫无理由地哭个不停。我很想和妈妈倾诉，但她总训斥我“充满负能量”。她说的没错，可我真的不知道该如何开心起来。是不是我的抗压能力太差了，我要怎么才能开心起来呢?
性别:女 年龄:21 学历:保密 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
现在在外面工作压力这么大是不是我的抗压能力太差了，我要怎么才能开心起来呢?
家庭情况：
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2018-03-31 15:46:58
你好！刚进入社会、职场，难免压力大，心慌不安，正常！希望你快速适应环境，坚持一下就好了，过去了，大家都是这样过来的，不要抱怨，好好工作，学技能，能力提高了，就省事了，坚持吧，坚强点，同时，爱护自己，搞好身体。学会自己化解矛盾、挫折，一切都会好起来的。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
