之前辞职了,生病回家吃药。每天吃吃睡睡,每天什么也不想,就是吃完睡,睡完吃,这样总算把病养好了。后来病好了,我也没有找工作,回了自己家(和老公的那个家),慢慢的去让自己每天做些事情,给自己安排任务每天做一些喜欢的事情,心情还可以,但是一旦我想到工作的事情,就会整个人都很难受。之前去看过心理医生,说我是中度焦虑状态,我发现我想去挣钱 觉得自己不差 可以,但是让我去找或者去面试又特别害怕,可能是失败太多次了之前,然后有的公司可能想要我去面试了,我又会找理由推辞,心里特害怕自己做不了,总之一直在纠结,想请问我现在这样怎么办好?
性别:女 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助:
怎么找到疏理好自己心理的方法?
家庭情况:
已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-02-12 17:03:41
您好!
薄老师的建议继续做心理咨询,是有必要的。心理咨询师可以陪伴和支持你,一直到你进入正常的工作和生活状态。祝你幸福!
难揣追问: 2018-02-13 19:40:29
好吧,我会采取这个措施,但没有期限。
已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2018-02-10 23:07:39
继续做心理咨询。
难揣追问: 2018-02-13 19:39:41
这么简单?