国外上大学，发现最近自己的心情总是不好。无奈总是因为小事情发脾气。非常反感别人碰我的东西，比如我的衣物、文具等，也烦别人摸我的头发，就像灰尘会留在上面一样，非常的颗粒感。有时候男朋友说要玩游戏我也同意了，但是他玩的过程中我就又会不开心，想办法引起他注意。总会因为小事跟男朋友发脾气，比如他起床后被子没弄好或者垃圾随手扔在桌上地上没有清理掉。他说他有时候很不理解我为什么会生气，我每次生完气之后也会回头想想，有时候真的觉得自己没错，有的事又会觉得有点内疚。觉得自己不该因为一些小事影响心情。
性别:女 年龄:27 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
怎么纠正自己这个毛病？
家庭情况：
已帮助用户：109 | 满意答案：31 2018-02-10 15:40:58
会发脾气的女孩最美丽！你因为小事对男朋友发脾气，也许是你想找一个出气筒。不管你觉得对不对，这都是一种平衡方式，你也会更依赖他的，因为你需要发脾气。所以不要怪罪自己因小事生气，这正是你选择的一种平衡方式呢！
鱼乡思米追问： 2018-02-13 19:49:44
但是我怕他因为发脾气，而产生嫌弃的想法。
补答： 2018-02-13 22:37:57
你能考虑到他的感受，其实就会减少发脾气的，也会找到该发脾气的时机
鱼乡思米追问： 2018-02-14 08:39:30
这也是我应该想的，不一定是改自己的脾气，如果给他更多的理解，是不是他也会理解我。
补答： 2018-02-14 14:45:53
是啊！你考虑到他的感受，他也会考虑到你的感受
鱼乡思米追问： 2018-02-18 19:05:20
哈，正在努力中。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-02-10 23:24:22
反思一下是不是有不如意的事情发生。不如意的事情解决了就好了。经常为小事发脾气可不是个好事情。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
