生病了，需要戴口罩，但我害怕别人关注我，很别扭

已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-02-08 20:32:35

崔同学，你好！

《少有人走的路》作者，著名的心理学家斯科特派克说，几乎每个人心理都不太健康。所以，你和所有人都一样。

当我们自我感觉很好的时候，总希望有人多多的关注我们，而当我们自我感觉不太好的时候，又希望别人不要关注到我们。

是因为我们只想把完美的一面呈现出来，不愿意别人看到我们的不完美。这是普遍心理，很正常。

祝你早日康复！

已帮助用户：324 | 满意答案：138 2018-02-09 14:17:53

你好，崔同学！

        老师想问问，从得了两次面瘫后，你现在已经康复了吗？在日常的生活中，你还有什么不好的感受，让你担心会受到其他人的关注吗？从家庭情况看，你因为受母亲的影响，会是一个对自己要求比较严格的人！从你的经历来看，除了那两次生病，似乎也没什么会让你感受到别扭的问题，为什么毕业多年，你还想着把上学时生病的事拉出来呢？难道你现实的生活中还有什么事，让你有当初生病时类似的感受吗？你问题中所提到的所谓“感觉自己的心理方面还是不是很健康”，是因为你不习惯别人关注你吗？如果是这样的话，你可以举一两个例子吗？

        曾老师说的很对，我们都希望把自己优秀的一面表现出来，而愿意隐藏自己不太好的一面，而如果我们认为自己不足够自信的时候，就会对别人关注的目光产生怀疑，怀疑自己是不是哪里出了问题。如果你当初的病已经康复，并且现在生活工作都正常，老师也希望你忘记当初在学校戴口罩避免见人的情景，并且端正态度，那确实就是一种很正常的现象，换作是老师我，我也会和你有同样的心理的。你说是吗？

        希望你能走出上学时生病的阴影，重新认识你自己，加强自信， 勇敢的面对自己！祝福你！

已帮助用户：797 | 满意答案：51 2018-02-26 15:46:36

宝贝，每个人都活在他自己的世界里，在别人的世界里，你没有那么重要。真相是，没有人会去关注你。好好过自己的生活。

已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-03-01 15:42:53

在我看来，母亲对你的成长轨迹影响很大。她之所以把东西藏起来不让你们兄弟俩吃，是因为她太看重人际关系，很在意别人对自己的看法，很想在别人面前做个完美的人。为了达到这个目的，自己的孩子欲望可以往后放放，可见你母亲性格里面的完美主义有多典型，她很在意自己在别人眼中各方面的形象。结合到你生病需要戴口罩这件事，不戴口罩但身体需要，带了口罩又怕在别人眼中的形象不好，你感觉你的心理是否带有母亲的形象细胞？你不是想了解你目前的状态吗？如果往表层理解，可能是内外向的问题，如果往深处挖掘，会不会和自卑有点链接？从人生观来分析，是不是和当年母亲与人交往中的被动人格有千丝万缕的联系？也就是说，母亲不是为自己活着，而是活在别人的眼光里。你呢，继承了母亲的性格，也不是为自己活着，而是活在别人的评价和眼光里。这是我个人的看法，如果语气有点重，请谅解。如果能适应我的重口味，问题接下来就好解决了：从今以后，为自己活一把：带不带口罩你的身体健康说了算，而不是别人的眼光和你的面子说了算。包括以后的为人处世，没掌握一个原则：上对得起天，下对得起地，中间对得起父母和良心，一切决定都让自己的心说了算，你是自己生活的主人，别人不是，别人是你与人为善的对象而已，在和别人友好相处的基础上，做一个掌握自己命运的人，做一个主动人格的人最重要！

已帮助用户：15 | 满意答案：3 2018-03-14 17:49:59

亲爱的小崔同学，我愿意这么亲切的称呼你，是因为我真心想让你对自己好一点。你考虑别人太多了，把自己给忘了。为他人考虑是非常良好的品质，但把自己放一边就不值得夸赞喽。为什么我要这么说呢？你的家庭成长环境塑造了你是个乖孩子，让你时时想到了别人。赶快感恩父母的养育之恩，这是他们给你的一笔财富。另外，你说性格测试结果你是内向型性格，没选择，接纳自己，你说你长得帅，恭喜你阿！针对你带口罩感觉被别人关注这件事，我觉得算是正常范围内的事，因为好多比较敏感的人都有过你这样的经历，也就是比较”多情“的以为别人在关注自己，可事实并非如此。这种事情一般发生在青春期，大学阶段的你算是正常情况。内向的人一般比较敏感，也更能体察到身边的细微变化，对待他人会更加体贴入微。我觉得有一个方向你可以考虑，把注意力集中在内向或敏感个性中的优势，并在工作和生活中把它充分发挥出来，这样你将来一定会惊讶于自己怎么变得这么自信和优秀了呢！加油，小崔！

已帮助用户：29 | 满意答案：10 2018-04-10 11:12:25

崔同学，你好，你的行为模式都是受到了你的原生家庭的影响，母亲严厉的教养方式，使你从小就要学会压抑自己的欲望，为了避免被母亲苛责，你就要学会做一个听话的好孩子，但是这并不是你本来的样子，是被压抑过的个性的表现，你会很在乎别人的评价，变得自卑，所以不希望别人关注自己。小时候这些内心真实的想法得不到满足，你就会缺乏安全感，特别是吃喝玩乐这些基本的生活需求没有得到满足，就更影响了你个性的形成和安全感的建立。著名的心理学家马斯洛提出了需要层次理论，你可以上网搜索了解一下，他认为需要是从低级到高级的，低级需要满足了，高级需要才能得到满足，你的低级需要：生理，安全，归属和爱的需要都有所欠缺，所以导致你生活中缺乏安全感，不自信，在乎别人的评价，所以不敢戴口罩出去，怕引起别人的关注。因为这样你会觉得比较安全。原生家庭对个人成长的影响是深远的，但是你既然已经意识到了，那么努力的调整和改变自己还是可以缓解的，要相信自我成长的力量，推荐你一本书：《为何家会伤人》武志红老师写的，里面讲了很多原生家庭对个人成长的影响，希望对你有所帮助。

已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-06-01 21:19:32

前面的老师给了你很好的建议。我认为要解决你的问题，需要做一对一的心理咨询。

已帮助用户：25 | 满意答案：4 2018-07-10 16:04:23

         小崔，你只是内向性格，是性格的一种类型，在社会交往中偏被动，相对偏羞涩而已，并无大碍，扯不上心理问题那么严重！各种性格自有各种性格的魅力，无需刻意去改变！你的成长经历当中也没有什么明显的阴影和瑕疵，挺好的！你不自认为挺帅的吗？！很好！自信的生活，自信的工作，你的生活会很美好！！！祝福你！

已帮助用户：156 | 满意答案：0 2018-09-01 15:56:32

说明自己缺乏自信心，比较敏感所以，需要积极的在专业老师的帮助下，积极的调整好心态，预约电话18661905837