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处理不好人际关系

提问者:Qi 类型:职场人际 时间:2018-02-06 11:59:12

之前上学的时候就有这样的感受了,感觉自己处理不好人际关系,看到平时跟自己玩得特别要好的朋友跟其他人单独在一起的时候,自己就会情绪反应很大,非常反感和生气。自从我走进社会,参加工作之后,这种感觉更加明显了,简单说一下办公室的情况,开始,除了领导以外,办公室还有个异性同事,之后我跟一个同性同事加入了,大家关系都不错,我也感觉很开心,后来那个同性同事调到别的部门,又来了一个同性同事,开始还好,后来大家熟悉后,关系就变了,她跟办公室的那个异性同事关系越来越好,我一个人在旁边懵逼,偶尔也会插一两句,但很快被她们淹没,忽视。为什么会出现这样的状况呢?这样的状况我该怎么去处理呢?

性别: 年龄:23 学历:大专 职业:客服 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

为什么会出现这样的状况呢?这样的状况我该怎么去处理呢?

家庭情况:

共有5位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

曾玉芝 二级心理咨询师 江苏-苏州

擅长领域: 心身健康个人成长亲子教育

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已帮助用户:1451 | 满意答案:497 2018-02-09 10:44:57

您好!

你的这个问题可以反过来问:

为什么不可以出现这样的状况呢?

你和同事的关系,你希望你们三个人呈现出什么样的状态你才满意?

Qi追问: 2018-03-27 11:30:18

自己不希望被他们所忽视,自己也需要融入到他们当中。

补答: 2018-03-27 12:23:02

你有异性比较好的朋友吗?

除了他们两个人,你还希望不被谁忽视,自己还需要融入哪个小团体当中?

Qi追问: 2018-03-27 17:37:33

也有 目前就是私下跟闺蜜在一起比较多。自己想要融入部门的团队当中。

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钟玫英 心理咨询师 内蒙古-包头-青山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:642 | 满意答案:110 2018-02-10 16:25:17

你好!没关系的,知道人际关系不好,就看书学习,实践,不断提升自己。慢慢都会好的。心大点,宽容,计较就会烦恼。必要可以语音咨询。

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毛庐娥 二级心理咨询师 江西-九江-庐山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:895 | 满意答案:111 2018-02-14 13:36:47

你好!拓宽自己的心量,和同事在一起不要有分别心,帮助他人,快乐自己。一点建议供你参考!

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2018-03-01 15:53:12

这属于心量问题,社交圈你给自己划得太窄,如果把每个人都当朋友来相处,就会接纳所有的熟人和陌生人。尽管这世界上不可能每个人都是你朋友,但是,别人是别人,你是你,你对自己有这样的要求就足够了,这也就是人们常说的“与人为善”

Qi追问: 2018-03-27 11:31:23

但是现实却不能想象得这么简单,很多复杂关系掺杂其中。

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史银芳 二级心理咨询师 江苏-盐城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育心身健康

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已帮助用户:797 | 满意答案:51 2018-03-13 15:27:19

这种心理状态很正常。每个人都希望自己被别人围绕,得到他人的重视。事实上,我们的世界没有他人,只有你自己。所以,这样的状况永远会存在。要扪心自问,为什么我会特别在乎别人的关系?我到底想要从一段关系中要得到什么。

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