前几天集中看了一下《康熙来了》，看了灵异事件系列。本着随便看看的心态，但是越看越着迷，不知道里面到底是真是假，唬的我一愣一愣的，他们是怎么在那种环境中走出来，并敢讲这个故事的。里面有嘉宾讲到在出租屋和酒店遇到灵异事件，当时没放心上。假期结束来上班的第一晚，一个人睡出租屋，忽然想到看的节目，越想越害怕，直接失眠了。慢慢调整心理状态后，不那么恐惧了，但是一闭眼还是会瞎想，脑海里已经忘不掉这件事影响了我。该怎么做才能渐渐淡忘所谓鬼这回事?
性别:男 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
该怎么做才能渐渐淡忘所谓鬼这回事?
家庭情况：
已帮助用户：400 | 满意答案：91 2018-02-17 20:59:02
多出来运动一下，多听一些轻音乐，多看一些娱乐片就会好起来的。
鬼魅叫追问： 2018-02-18 19:02:56
我一直在经历这些事，为啥还没好。
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