不敢和别人说话，不管是亲人还是陌生人。亲人能好点，陌生人都更俱了
小的时候和爷爷奶奶长大，他们不像父母那么严肃，却也是不怒自威。不善言语，但对我非常好。我对于男性板着脸有着天生的恐惧。也有不少小朋友怕父亲那个言令正色的脸把。
有段时间由于所上小学就在小姨家附加，我就搬到了小姨家住。小姨是那种间接性兴奋热情的人，很多时候都是冷冷的脸，而且也愿意发脾气，我对这种冷峻的气愤就越来越恐怖，导致和男女说话都有点不能言语、直视。
家里是开旅店的，有时忙时客人来了，都以为我不是这家的小孩，他们看来我唯唯诺诺的不像个主人样，怎么办!
这个已经影响到生活了，也影响我的自信，现在做什么事之前都在想如果遇到人了还怎么打招呼、回答!
性别:女 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
这种情况怎么改？
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-02-11 09:20:44
您好！
每个人都有被爱和被关注的心理需求。小的时候如果感受不到爱和关注，内心就会缺乏安全感。要么会去讨好别人，以获得关注，要么就封闭自己，尽量避免与人沟通交流。
几万个精子中，只有一个精子可以突破重围与卵子结合，从胚胎到出生，人来到这个世界上，本身就是生命的力量创造的一个奇迹，生命本身就充满了你所需要的所有的力量。
我们在成长过程中，因为各种原因，有可能会被父母忽视，有可能会被寄养，有可能会被抛弃，但是，我们的生命本质是不会改变的。
每个生命都是因为自己的渴望来到这个世界的。每个生命都有自己的天赋和使命！每个生命都会成为这个世界上独一无二的自己。
去发现自己的优点和长处，去欣赏和喜欢自己，从爱自己，相信自己，肯定自己开始。
当你开始喜欢自己的时候，你就会喜欢别人。
当和你喜欢的人在一起交流的时候，你就不会再害怕！
祝你快乐！
悠诺小然追问： 2018-02-13 19:44:41
我挺喜欢自己，就是交流有点障碍，有点害羞还怕对方发脾气，如果我什么都不怕不管对方情绪的好坏，我是不是有点脸大。
补答： 2018-02-16 09:28:35
你喜欢自己，这非常好! 你害怕对方发脾气可能与你小时候的生活环境有关，对于权威还有一些恐惧! 忠实于自己的感受，向对方明确表达自己的想法，情绪和感受是有必要的!你认识到这一点，非常棒! 祝您快乐！
悠诺小然追问： 2018-02-18 19:04:34
老师宽心了。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-02-03 21:40:25
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