自己的心胸并不是很狭隘，但自己会经常莫名其妙地妒忌身边那些比我优秀的人，总觉得自己再努力一点，自己也是可以超越他们的。这种妒忌别人，怕别人比自己好，这种心态折磨我很痛苦了，有时会上演到不是嫉妒那么简单，自己妒忌心强一点有时候甚至会去诅咒他们有意外，感觉自己这样其实活的很累，总是忧心重重，我知道做这样是不对的，觉得别人好，我应该向他学才对，我尝试过，但我做不到，怎么办，是不是我心理出问题?有什么方法可以治疗么?
性别:男 年龄:25 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
经常妒忌别人，是我心理出问题了么？有什么方法可以治疗?
家庭情况：
已帮助用户：305 | 满意答案：64 2018-01-26 21:21:20
你好！妒忌心理就象毒药，天长日久会侵蚀健康的心灵，使自己的天空时常乌云蜜布，因为无论你多优秀，山外青山人外人，永远都有比自己历害的人，这样心理就不会有一天安宁，一直生活失在衡的状态中，天长日久岂止是累，严重的还会让生活工作一团糟。忌妒心理源于成长过程中对自己的不接纳和自我中心，以及父母带养方式不良造成的。鉴于你提供的资料，可能仅凭文字是很难有多少改善的，需要做一个中程以上的心理治疗的一对一的心理面询才可能产生一些效果。如果你准备好去改变，且也有勇气，经济状况还行，你可以联系我或别的心理咨询师。祝你早日摆脱困扰，找到内心的和谐！
已帮助用户：895 | 满意答案：111 2018-01-26 18:31:30
你好！别人不会因为你的妒忌而在原地踏步。因为他们知道自己想要什么，朝着自己的目标前进努力着，你有点自卑，你也一样可以优秀，你人生的目标是什么？你说你心胸不是很狭隘，还是有些狭隘，妒忌别人痛苦的是你自己，把自己的心胸扩大，自然就不会有烦恼。每个人都可以变的很优秀只要你敢想敢做，没有什么事情不可能的。
已帮助用户：194 | 满意答案：11 2018-01-27 14:37:27
有一定的嫉妒心是正常的，记住，告诉自己，我就是我！只是你的优秀自己还没有完全发挥出来。把嫉妒别人的时间拿来充实自己，你会更优秀。你应该看到自己的每一次进步，要不然你没换一个更为优秀的的群体中，总会有一个你特别嫉妒的人。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-01-29 09:48:52
你的心态是出现了问题，嫉妒心是有点严重，严重到诅咒别人出意外，这种扭曲的心理还是不多见的。然而你的自省态度却弥补了你不足，如果说嫉妒别人是缺憾的话，那么，有自知之明就成了你做人的强项。有句话说得好：人贵有自知之明，看清了自己，才知道如何去修正。你知道自己的问题在嫉妒别人，那么，从这方面改善一下，不就让自己变得完美了吗？怎么改变呢？我尝试着给你提如下建议：
1、所有人，来到世上都是你的亲人，和你相处你把他们当成老天的安排，你不听别人的，但你需要听从命运的安排对不对？
2、当你从内心认为是命运安排你认识了身边所有人的时候，你就像尊重命运一样去尊重每一位，和他们以诚相见和睦相处。
3、从内心把这个宇宙当成一个大家庭，家庭成员之间是不是要互相祝福，祝福家里的每一位成员都过得幸福过得好，你送祝福给别人就叫善心。
4、心存善心，不求别的，只求一点：只要你过得比我好，过得比我好。当别人过得比你好的时候，你不但不嫉妒，你还觉得自己的目的达到了。
5、你给别人带来福音，你就是一个好人，好人有好报，别人也会心存感恩回报你的，正应了一句话：你敬人一尺，别人敬你一丈，互相受益。
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