我现在发现自己变成了一个小心眼、爱嫉妒别人的人了，这种状态好像是从大学开始的。比如说同学讲她的男朋友怎么怎么好，我就会拿我男朋友作对比，感觉男朋友哪都不好。还有就是自己的闺蜜在与别人在朋友圈晒自拍，我也会嫉妒那个和闺蜜在一起的人，感觉她占去了我在闺蜜心中的地位。现在想想，感觉好可怕，越来越不像我自己了，现在很容易拿自己和身边的人做比较，比较完以后心里各种难受。以前的我再也找不回来了，我到底该怎么办呀。
性别:女 年龄:24 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
已帮助用户：1001 | 满意答案：317 2018-01-26 15:46:39
你好！嫉妒每个人都有，无可厚非。适度嫉妒可以成为动力，激励你超越自我，去实现梦想。但嫉妒过头，就变成心理障碍，害人害己。自尊超标会变成虚荣，虚荣超标就变成嫉妒。当你允许、同意和接纳自己不完美时，那么嫉妒也就不复存在。祝好！
已帮助用户：109 | 满意答案：31 2018-01-28 14:54:07
接纳嫉妒吧，这是一种平衡自己的方式。当和别人比较，觉得自己不如别人，就通过羡慕嫉妒恨来平衡自己。自己强大吧，比较时就会觉得自己更好，更幸运，就不会嫉妒了。合理选择比较对象，可以平衡自己。或者不比较，走自己的路，让他人去说吧
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