有时自己会感觉很无聊，但是这种状况自己却无法去改变，让我觉得很苦恼、很难受!我现在的生活就是上班，下班之后在宿舍休息没有别的，一个人的时候经常感觉很无聊，在宿舍就什么也不想做，待也待不住。感觉很无奈有时候很疯狂，不知道怎么办才能解决这一问题。越无聊就越想这个问题，越想这个问题越无聊。很让我抓狂，不知道该怎么办。对于这一问题，我特别的纠结，我也不知道该怎么才能解决，各位老师能给点建议么？让我摆脱这种困境。
性别:男 年龄:25 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
对于这一问题，我特别的纠结，我也不知道该怎么才能解决，各位老师能给点建议么？让我摆脱这种困境。
家庭情况：
已帮助用户：45 | 满意答案：19 2018-01-22 14:30:41
城空你好.我知道你现在对自己的状态有一点点遗憾,因为你有时候不知道自己要什么.所以你才会出现这种状况.
我的一位老师曾经说:如果你不知道你要什么,你该如何得到呢,如何你不知道你去向何处,你该如何到达呢?
每一个人最终都会找到自己的天赋,找到自己真正喜欢和擅长的事情,我相信,你是可以的.祝好.
城空追问： 2018-02-01 17:35:54
我该如何摆脱这种困境呢？
补答： 2018-02-02 10:26:46
接纳它就是摆脱的开始，难道不是吗？
城空追问： 2018-02-06 10:04:08
是的，谢谢老师的解答。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2018-01-20 21:04:38
你好！业务时间不知道做什么，很纠结，苦恼，是吗？说明你心中没有目标，不知道自己要什么？再有朋友少，爱好少，有点封闭自己，长此以往会郁闷的，想想自己背后的原因是什么？自卑？恐惧？还是强迫思维？如果的确有一些心理问题，不妨做个心理咨询，改变自己！
城空追问： 2018-02-01 17:35:22
背后的原因大概就是自己内心的空虚所致。
补答： 2018-02-02 13:58:47
嗯！空虚，就是没有目的、方向，再往下找原因，你是怎么了？没有动力？发生了什么？等等，最好当地做一个面询吧！这里几句话说不清楚，文字有限。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-01-21 19:47:40
请参考钟老师的意见。
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