不知什么时候迷恋上了酒，喝了酒后晕晕乎乎的感觉真好。人很轻松，思想很放松，关键它能让人打开思路，有时不敢想的它也敢想，有的才子就是因为酒后才有的思路。
喝酒本来没想创作什么东西，就像解闷。但是喝后那种肆意的彪悍总想找点事做，于是就学期了古龙写起了武侠小说，古龙因为写小说需要喝酒，我也认为我能写出来，第二天一看自己写的东西，丈二摸不到头脑，什么玩应。
养成了酒瘾，不喝不舒服，喝了有时控制不住就多，不多吧状态又不够。哈哈，我快被送到戒酒中心了。我知道这是心理的问题，有什么办法能改掉心理的这种依赖?观念都懂就是戒不掉。
性别:男 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
心理学上 有专门戒酒的对策么?
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-01-12 07:19:03
您好！
每个人内心都趋向于回避烦恼，寻找轻松和快乐！
有的人通过抽烟，有的人通过喝酒，有的人通过社交，有的人通过网络游戏，有的人通过运动等等，只是所用的方法不同而已。
每个人又都生存在这个世界之中，仅仅通过某种方式去逃避世间的烦恼，只是暂时性的，不能获得长久的轻松和快乐。
如何在世间活过轻松和快乐呢？
那就是接受世间的一切！人活在世间，就会有时烦恼，有时快乐，有时痛苦，有时甜蜜，有时惆怅，有时迷茫，有时辛苦，有时轻松。一切都是两面性的！如果烦恼没有了，快乐也就不会存在！
所谓酒瘾，只不过呈现出内在的一种纠结状态而已！喜欢喝就多喝一点，不喜欢喝了，就少喝一点！随心随意，岂不美哉！
祝好！
酒虫追问： 2018-01-13 04:34:59
随心一点，那肯定多了，因为喝了就控制不住自己。
补答： 2018-01-13 07:03:09
所以，不是喝得多不多的问题，而是心的问题。
如果你的心觉得一切都是OK的，喝多或喝少都是刚刚好！
如果你的心觉得，不行，我不能喝了，可是我控制不了，喝多了就开始自责，内疚，负罪感，那才是问题所在。
酒虫追问： 2018-01-22 08:22:36
心控制酒，酒控制心。什么控制心和酒？
补答： 2018-01-22 17:06:27
你控制你的心和酒
酒虫追问： 2018-01-22 17:48:18
哈
已帮助用户：2720 | 满意答案：136 2018-01-12 11:41:40
你好朋友！如果你真的想戒掉酒瘾，我可以帮你找一个咨询师实现你的愿望。有需要联系我。
酒虫追问： 2018-01-20 06:06:50
心理咨询师戒酒 一般需要多久。
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-01-15 21:03:57
心理学上一定有方法进行戒酒。但是你的情况需要专业的帮助。你可以与贾老师聊聊。
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