我一直不敢睡。家里人或者朋友都知道我不敢睡，可是他们都不知道是什么原因，只是以为我胆子太小。 我胆子确实有点小，可是我这个人一直都是大大咧咧的，只有一到晚上就会恐惧到胃都痛了。我前天才告诉我的妈妈和朋友们我为什么不敢睡。因为那个理由太荒谬，太难以置信，我自己都不想相信。就是只要一闭上眼睛，我就会觉得旁边一定有什么东西，甚至床上空出来的位置就会有。白天也不会，只有晚上，眼睛不闭就不怕，可是一闭上就怕得要命。但是一会儿以后就没那么强烈的恐惧了，只是一颗心完全没有办法去真正的放心来，所以一到晚上就总是没办法睡觉。 没有谁可以知道这种感觉，所有的人都说胆子不够大。可是真的只是这样么。从小时候就一直这样的，一直没办法克服这种恐惧。 睡不着的夜里总是会想到死了算了，很夸张吧，可是真的就是这样的。如果你们也像我这样二十年来每个晚上都这样恐惧着的睡觉的话，你们一定也会这样。
性别:女 年龄:24 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
很多朋友都问我小时候发生过什么吗。可是我记忆中是没有的。而且我实在不懂究竟有什么危险，我很清楚周围绝对不会有人，可是只要关灯后一闭上眼睛，就总是怀疑旁边会有人。可是如果我和别人睡的话，我无论如何都不怕。这两种情况实在差好多。
家庭情况：
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-01-10 21:57:14
你的情况是一种特定场所的恐惧。一定有其原因。在催眠心理治疗中一个年龄回溯的技术可以帮到你找到问题的原因。原因找到问题也就迎刃而解了。建议你做催眠治疗。
已帮助用户：642 | 满意答案：110 2018-03-14 08:57:30
你好！尽快做心理咨询，改变认知，克服恐惧。祝你自信！
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