我学车学了一个月了，然后这个月15号就要考科目二了。考完科目一后马上就进入科目二的紧张学习，教练说科目二倒车入库是最难的，只要把倒车入库练好其他的考试就好过了，所以我们天天就练倒车入库，我练了6、7天的时间就会了，每次都能够倒库标准不压线，然后我就想练其他的项目，但是教练天天叫我们练倒车入库。现在我已经对倒车入库麻木了了，再加上5号就要考试了，感觉压力越来越大了，今天教练又叫我们练倒车入库，我倒了几次都直接压线了，倒的时候脑袋一片空白，在加上压线心情就越来越差了，教练说我真的是练多了，现在都倒不进去了。我就在想前几天我也出现过这种情况，当时我直接不练了，出去和朋友们玩去了，然后第二天模拟测试，我都合格了。今天又出现这种情况了，难道是我心态真的没调整好吗?还有很快就要考科目二了，感觉好有压力。
性别:男 年龄:25 学历:大学（本科） 职业:IT 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
现在练车不如之前了，我感觉我的心态也越来越差了，这到底是为什么啊？
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2018-01-10 13:11:00
您好！看到你的描述，我知道你对练车倒车入库压线时的产生的情绪有所觉察，这是一个非常棒的事情，不是每个人都可以对自己的情绪做到有所觉察。
有的人一旦熟练掌握了一项技术时，他就不需要再重复练习，那种熟练的感觉会让他在考试中得到很好的发挥。如果在某种情况下强迫自己去练习，可能会产生对那种已经掌握的感觉的质疑，那种熟练的感觉就可能消失，出现一种诚惶诚恐的情绪，这个惶恐情绪反而影响你的发挥。
所以，你是对的，你掌握了，就不需要再练了，练过头了，适得其反！
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2018-01-15 22:02:06
是心态问题。解决办法是找心理咨询师帮助。
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2018-03-07 07:49:38
你的学习进度比别人快，如果是学生时代，你属于该跳级的对象。练车之所以出现退步情况，是因为你对已经掌握的东西失去了兴趣。不愿做的事情毫无疑问是做不好的。所以，你不需要过分担忧自己的心态出了问题，而是正常心理下的正常反应。特别是你还有其它的事情去做，比如，该考试了，考试需要提前准备，然而时间都浪费在你不想做的事情上，你想做的事情无法往下进行，欲望被堵了，人就不耐烦了，心也出现躁动了。情况就是如此，你调整一下心态，耐心听从教练安排，权当是对自己耐心的一次鉴定。权当你在十字路口等红灯，你看怎样？请相信你前进路上总会等来绿灯的！
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