老公各个方面都很好，但就是有一个缺点，老公的疑心病特别重，他好像总是担心我在外面有人，总是怀疑我在外面有人。有时候陌生人打骚扰电话，或者讲话不规矩了，就怀疑是我勾搭别人了。上班时间，有时候怀疑我翘班出去和别人上床了，每次吵架都是因为觉得我在外面有人，我每次都证明我自己是清白的。他从来都不相信我讲话，都相信别人假话，我怀疑哪天陌生人骚扰电话说错什么，我老公就会相信陌生人的讲话，真的认为我行为不检点。他自己有时候也知道自己疑心病重，但是就是止不住一定要去这样认为我。这样真的过得挺累的，我想老公信任我，但是现在不知道应该怎么入手?
性别:女 年龄:32 学历:保密 职业: 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
我想和老公建立好信任关系，但是现在不知道应该怎么入手？
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2017-12-30 19:39:36
您好！
通常一个人缺少安全感，就会不断的怀疑人！
他的安全感可能是成长过程中没有建立好！怎么办呢？
夫妻之间本身就是彼此最好的疗愈师！
怎么去疗愈老公：不断地表达你对他的爱，不断地肯定和赞美他！
祝你幸福快乐！
花兮追问： 2018-01-02 15:00:40
那我具体该怎么去做呢？
补答： 2018-01-03 19:30:00
多肯定和赞美你老公！
花兮追问： 2018-01-04 09:07:26
都老夫老妻了，赞美的话有点说不出口，况且赞美他，他也会疑惑我为什么会突然赞美他？
补答： 2018-01-04 13:12:47
发自内心的肯定和赞美。有时一个眼神，有时个拥抱，有时一个微笑，就可以。
已帮助用户：1001 | 满意答案：317 2018-01-01 22:17:14
你好！恭喜你！你老公太爱你了，因为怕失去你，所以才如此。能说说你老公的成长经历吗？一般来说男人对自己的女人过分神经质，紧张焦虑，疑神疑鬼，都与童年记忆有关，他严重缺爱，尤其缺乏母爱。其实他很爱你，关心你，想保护你，但又苦于无法表达自己的感受，所以才会用这种极端方式对待你。建议: 一、学会换位思考。 理解他的行为，保护他的情绪，走进他的心理频道，与他同频共振；学会表达。然后告诉他你的感受，请求他也能理解 你，尽量减少对他的刺激，遇到什么事情多商量，多沟通，彼此心照不宣，当你敞开心扉时，他也许会改变。祝好运
花兮追问： 2018-01-02 15:00:15
老公曾经被一个女人背叛过，那个女生劈腿了，不过事情都过去很久了，老公怎么还不能放下呢？
已帮助用户：352 | 满意答案：27 2018-01-06 22:31:39
你好！你老公的问题来之于早年，主要是分离焦虑，虽然一言难尽，我想你要既有夫妻之爱，也要有母子之爱，然后会得到和谐的关系。
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