敏感脆弱，一不小心心就会碎的一塌糊涂，我这个人比较重感情。。我总想躲起来。
性别:女 年龄:36 学历:初中 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
家庭情况：
家庭背景很乱，我是三个家庭养大的孩子。。我觉得大家都在追求物质的同时，我的内心一直被忽略。
已帮助用户：109 | 满意答案：31 2017-12-27 15:37:49
也许是你经历了太多的挫折或者忽视，所以自己敏感。总想躲起来，说明了你想逃避，自己不舒服，也反映了没有适当的应对措施。人的心是可以变化的，在适当的方法下，脆弱也会变坚强的
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2017-12-28 09:24:30
您好！
从您的描述里，尽管你说你总想躲起来，但是我猜你的内心是渴望被爱，被关注，被看到，被肯定，被接纳，承认你的价值。
完整的家庭或不完整的家庭，在当下这个急功近利的社会，大家都在追求物质的同时，都在忽略彼此的，或者孩子的内心。
每一个被忽视的孩子，长大后都在渴望被看到，被肯定，被认可，被接纳，同时他们也在重复上一代的模式，忽略下一代的内心。
一代一代就是这样复制！
改变要从谁？从什么时候开始？怎么改变？
改变只能从自己开始，从现在，当下，此是此刻开始。
如何改变：我建议你可以尝试读一些相关心灵疗愈方面的书籍，比如张德芬的《遇上未知的自己》《爱上生命中的不完美》等等
你也可以参加一些相关的心灵疗愈的课程
学习，成长，就是改变最好的方法！
祝你活出生命的绽放！
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