怪自己是个小角色，没有地方施展自己的平台，如果世界只剩下灰蒙蒙的看不清，是否我就可以做到心宽和安心。我非常嫉妒的朋友，各方面都很不错，和她接触的每个人都说她特别完美，人缘好，受欢迎，从初中起就不缺少追求者，气质佳，第一印象就给人好相处的感觉，同学都围着她转，向她诉说，和她接触的人都说她很完美，也很幸运。我很羡慕，嫉妒，想像她一样即使什么都不做也一样受欢迎，于是就模仿她对别人的方式，可是我发现这不是真正的我，我已经失去了我自己，我不知道自己是什么人，什么性格，很自卑。另外我很容易发现别人的闪光点，然后不断放大，否定自己。请问我该怎么办?很想找到解决的办法。
性别:女 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
嫉妒她是不由自主的，我为什么会嫉妒她?
家庭情况：
已帮助用户：324 | 满意答案：138 2017-12-25 23:57:28
你好，痘痘女！
看到你的名字，老师想到自己女儿脸上的痤疮了，为了治疗，已经带她去皮肤科治疗了三个疗程，虽然还没有彻底好，但比开始要好的多，也算是一件幸运的事！看了你的问题，老师很想送给你一个词：庸人自扰。我们每个人都是这个世界上独一无二的存在，每个人都有自己绽放的过程，参天大树也好，无名小草也好，都有属于自己的空间。所以，我们只管做好自己，就是极好的！
花自芬芳，蝴蝶自来！只要你做好你自己，相信，欣赏你，赞美你，羡慕你甚至嫉妒你的人也一样会来的！我们说，相互理解、尊重、包容，我们并重别人才能得到别人的尊重，如果说我们没有得到什么？会不会是因为我们目前还没有付出什么？得与失总是平衡的。放下那份羡慕与嫉妒，相信不久的将来，你也会变成一个让人越来越喜欢的人！
祝福你！
痘痘女追问： 2017-12-26 07:22:59
我确实好像只考虑自己了，没考虑自己到底付出了什么。
补答： 2017-12-26 08:00:29
知道自己的不足，不断的改进和完善，相信你会越来越棒的，加油！
痘痘女追问： 2017-12-26 08:06:19
有什么好的办法 改进么。就是具体的办法。
补答： 2017-12-26 09:04:56
1、不用模仿别人，做回你真实的自己；
2、以公平公正的态度来对待她，学会用欣赏的眼光来看待她及以看待你周围的人；
3、检查自己不足的地方，学会改变
痘痘女追问： 2017-12-26 09:17:00
这样真的能变好么！
不知道老师有成功的例子么？
补答： 2017-12-26 16:20:19
成功的例子也只是别人的，只有你做好了你自己，你才能知道，原来自己也有很多让别人羡慕和疾妒的地方！当你知道了应该怎么做，并且积极主动的去做的时候，你才能有收获，加油噢！
痘痘女追问： 2017-12-26 16:36:54
好，立刻去做。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
