当与对象谈到1年时，就会过分的投入感情，造成自己的过分担忧。
担忧对方会突然离我而去，担心会因为某种不和而恋情戛然而止。担心不必要的一些。我也知道这样不好，但是就是忍不住去想。
谈恋爱时候体重下降很快，因为思虑的过多，寝食难安是常常的事，人也会憔悴。影响自己不重要，我怕让恋爱关系受到影响。与其这样，还不如什么也不管，就让它去发展，我真的有的苦不堪言，我真的好累，我很想解除自己的这个模式。我觉得是因为没有安全感造成的，如何来做呢?
性别:男 年龄:0 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
是否放开也要勇气?
家庭情况：
已帮助用户：71 | 满意答案：47 2017-12-25 20:19:20
深情不及：
晚上好！如你所说的那般，跟这样的担忧相比，确实是还不如任其发展呢。人是会在现实中不断自我求证的。当对感情忧虑重重的时候，对方很难不受影响，很难在风雨圈之外。越确实是安全感不足的表现，信息不是很充分，没法分析缺乏安全感的源头。
是几段感情都是如此，还是因为发生了什么事情之后才这样呢？若不是的话，你是否可以从你父母或你重要抚养者的亲密关系中看到你这种状态的模板？
从你的描述中，你受到很大的影响，病来如山倒病去如抽丝，心理生病跟身体生病是类似的，所以你的问题不是这种方式的问答能解决的，也不是一两次咨询能解决，建议找个心理咨询师帮你进行系统的梳理。
祝：
好！
深情不及追问： 2017-12-25 21:16:31
每段感情都这样。
我就是付出的太多了，怕失去。
这个跟父母没关系，是我自己有这个个性。
补答： 2017-12-25 21:58:40
怕失去什么呢？你最无法忍受的失去是什么呢？
深情不及追问： 2017-12-26 07:25:13
我投入的感情，如果分开了，会得不偿失
深情不及追问： 2017-12-26 07:32:47
老师会不会有这种感觉。
补答： 2017-12-27 08:31:07
一段感情，都没好好享受在一起的时光，错失这样的美好，确实是得不偿失。
在感情中，你这么纠结于投入和结果，你确定你真的是投入吗？我付出什么，然后要有结果保障，那叫交易，不叫
对于你而言，失去或许是最坏的结果，那最好的结果呢？
你明明那么渴望爱，渴望被爱。爱本就不是我付出什么，要有结果保障，你给出爱之时，你被爱之时，得到的那些还不足够么？
没有谁知道一段关系能走多远，关系可能会变，会结束，但因此就不爱了么？那吃了还会饿，就不吃饭了么。
深情不及追问： 2017-12-27 14:31:31
老师的辩证法用的真好。
不点则已，一点惊人。
我会像老师这么想。
已帮助用户：324 | 满意答案：138 2017-12-25 23:48:08
你好，深情不及！
恋爱本是件幸福的事，但你的描述中却充满了痛苦，这让老师不由自主的产生了疑问，为什么在你所描述里，我看到的却是一个苦苦挣扎的人，而不是被爱情滋润的幸福青年，更少了一种年轻人经常所表现出来的朝气蓬勃！
俗话说：即来之，则安之。谈恋爱也是一样的，当爱情来的时候，想剪也剪不断。所以，你所谓的担忧、害怕，以及因为恋爱而发生的一系列不良身体反应，是不是意味着你在这场恋爱中不够自信？不够自主？而这些是来自于个人、家庭？还是来自于两人之间价值观和人生观的差异？你所谓的不安全感，是不是正反应了你在这场恋爱中的不自信呢?
老师不知道你所谓的放开也需要勇气，是指你要放开自己的心境，重新调整自己勇敢面对你的恋人，还是指放开你的这段让自己痛苦的感情，重新开始？是去是留，其实你心里已经有了安排？希望你能尊从内心的呼唤，勇敢的面对你内心的渴望和追求。
老师更希望你能珍惜难得的真情，用心用情用爱去感化曾经让你心动，让你魂牵梦绕的姑娘！最后祝你幸福！晚安！
深情不及追问： 2017-12-26 07:32:13
老师的预言很有力量，好像经历过似的。
我应该正视自己，不应该用荒唐的理由去掩盖。
补答： 2017-12-26 08:03:15
相信你自己，相信你有爱的自由和能力，勇敢去追，相信你会得到自己想要的幸福！衷心祝福你！加油！
深情不及追问： 2017-12-26 08:14:00
我也相信我自己，就是怕再做错。因为我感觉这是个比较大的工程。
补答： 2017-12-26 09:06:47
相信你自己，相信你内心真实的感受，用真诚、坦然、有爱的心对待，相信你会收到善果！加油！
深情不及追问： 2017-12-26 09:17:46
谢谢老师指点，我受教了。
补答： 2017-12-26 16:26:43
祝福你们！加油噢！
深情不及追问： 2017-12-26 19:31:00
谢谢老师祝福。
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2017-12-27 11:37:57
您好！
从你的描述中，我感觉你是一个有觉察力的人，你已经觉察到自己过分投入感情，是由于没有安全感造成的，我也因此很欣赏你的觉察力！
如何来做呢？我猜，当你的安全感越来越好的时候，你就会越来越轻松。
在我们成长过程中，特别是出身的前三年，如果没有得到父母的充分的陪伴，爱和接纳，安全感就会很容易缺失！当然，很多时候，不是父母不关心你，不爱你，很多时候，特别是中国的父母，他们不懂，他们以为自己拼命努力赚钱给孩子提供一个好的物质条件就是爱孩子。但是他们不知道，孩子真正需要的却是父母的爱和陪伴。
当我们还是一个孩子的时候，我们如果得到很好的照顾，我们可能连生存都会是问题。但是现在我们已经是成人了，我们不再有生存的担心。
不安全感后面，可能是寻求认可，寻求关注，寻求爱的一种表现。
这个时候，谁能给你安全感呢？父母？对象？还是其他人？NO，都不是，只有一个人可以给你安全感，那就是你自己！
也就是说，如果你寻求认可，你需要自己认可自己。如果你寻求的是关注，你需要自己关注你自己。如果你寻求的是爱，你需要自己爱你自己。
这看起来很容易，其实也不那么容易。
这看起来很难，其实也不那么难！
你在寻求帮助的那一念起，你就启动了自我成长的门！
祝好！
深情不及追问： 2017-12-27 14:31:49
安全感 是自己给自己的！
老师真有学问。
补答： 2017-12-27 14:36:42
对！
深情不及追问： 2017-12-27 18:40:42
哈哈，真猜对了。
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