不敢谈恋爱 我现在24了，父母和朋友屡屡追问自己有没有男朋友，压力山大，我就是不敢谈恋爱。6岁时父母离异，妈妈非常伤心，我很心疼妈妈，原本心目中美好温暖的家失去了，我觉得是自己没做好，还问过妈妈，妈妈回答不是，让我有松了一口气。之后，和妈妈一起生活，感觉总有缺失，不能信任别人，也不敢和一般朋友说自己是单亲家庭长大，好像怕别人不一样的想法，要把自己保护起来。觉得婚姻中不快乐，我是不要孩子，避免重蹈和我一样的经历。我不谈恋爱，家人朋友问个不停，我怎么面对父母的压力?
性别:女 年龄:24 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
怎么面对父母家人的压力，让他们同意。
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2017-12-25 11:31:08
您好！
从你的描述中，我感觉你是善良的，也有很爱心的人。从6岁到24岁，我不知道你内心经历了什么，但我真的很欣赏你！你的坚强，或者说你的勇敢。我完全相信你的内心具备了所有你需要的一切能量。
不谈恋爱，不生孩子，这是个人的选择。这个选择的背后是什么？我感觉是对生命 的一种责任感。
也许你觉父母的婚姻没有给你一个好的示范，你不知道如何去爱一个人，如何去创造一个幸福的家庭。但这没有关系。
功夫熊猫里的阿宝说：“你的出生并不重要，重要的是你想成为一个什么样的人。”
面对未来，你想成为一个充满爱的人，创造一个幸福美满的家庭，或者是一个远离爱的人，孤独一生，都在于你的选择。
你想成为一个什么样的人，你就是一个什么样的人！
有一个心理学家说，经历过创伤的人，当她内心得到了疗愈，她也将会是一个很棒的疗愈师！
无论如何，你都值得拥用幸福和快乐的人生！
轻羽华颐追问： 2017-12-27 14:36:29
谢谢您！曾老师，感谢您的鼓励！确实如您所说，我觉得人生是孤独，家庭里也孤独。我想人生美满，成为一个充满爱的人，是要多做善事。如何疗愈？
补答： 2017-12-27 15:01:02
您父亲当时离开了你们母女，尽管你没的提到父亲，我猜你对父亲可能带有某种恨，这种恨如果没有释放掉，你就很难去爱！
每个人身上都带着他的父母的烙印，你父亲也会带着他的父母的烙印。我们无法去评判谁对谁错！但无论发生了什么事情，唯有宽恕，才能释放恨！释放了恨，才会真正的去爱！
如何释放恨，我教你一个心法：
找一个安静的地方，想象父亲你在的面前，对他说以下的话：
父亲，你是我唯一的父亲，你是最有资格做我父亲的人。
生命经由于传递给我，已经具备了所有我需要的爱和力量。
当我准备好了，我也会将生命继续传承下去！
我会做很多好事，让你以我为荣！
在说这段话的过程中，如果有任何情绪出现，都是可以的。
如果你做不到，你可以找一个你信任的心理咨询老师，请他帮你做一个与父亲链接的个案。
当恨释放掉，爱就产生了！
祝福你！
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