我现在已经上大学了，因为性格比较内向，所以我不怎么喜欢多说话，身边也就是联系频繁的几个比较好的朋友，再也没有其他的朋友了。我自己也觉得朋友圈太窄了，可是不知道该从哪里下手。因为性格原因，我任何事物都比较慢热，而且为人处世也比较直接，可能有时候不经意间就得罪了人。陌生人看我都会觉得我很高冷，其实我内心是很希望和别人交朋友的，但是每次聊天，就因为太直伤害到别人，或者是连话都不想说，我也想改改这个问题，来增加自己的朋友圈，可是不知道怎么做。
性别:女 年龄:19 学历:大学（本科） 职业: 婚姻情况:未婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
如何增加朋友圈？
家庭情况：
已帮助用户：1451 | 满意答案：497 2017-12-20 10:40:55
你好！
从你的描述中，我看到你说你不怎么喜欢多说话，表示你在合适的时候，会适当的说一些话。
身边也就是联系频繁的几个比较好的朋友，表示你不是没有朋友，更不是没有好朋友！
你对任何事物比较慢热，表示你需要先了解先熟悉，然后才会比较络。
你为人处事比较直接，喜怒都在面上，容易得罪人，表示你不是那种两面三刀，当面一套背后一套的人。
你觉得自己太直伤害到别人，可能并不是因为太直的原因，而有可能是你对他人比较容易挑剔评判，而伤害别人。
如何改这个问题，让朋友喜欢和接纳你！
通常喜欢批评挑剔别人的人，也喜欢批评和挑剔自己！
从现在开始，不批评自己，不挑剔自己，允许自己内向，允许自己太直，允许自己高冷没朋友！
当你允许自己，接纳自己的时候，你对别人就不会那么多评判了。你的朋友就会越来越多！
祝你朋友遍天下！
附加一个问题：朋友圈人越来越多，这真的是你想要的吗？
祝你快乐！
马琳追问： 2017-12-20 11:41:15
老师您好，想问一下，朋友圈人越多，难道不好吗？
补答： 2017-12-20 12:16:42
你是想要对你真情实意的人多呢？还是只想人多凑个人气呢？
补答： 2017-12-20 12:17:35
其实没有好与不好，而是你要问一下自己，你为什么想要朋友圈人多，朋友多对你有什么好处？你真正想要的是什么？
马琳追问： 2017-12-20 14:09:42
我大概是想要被关注，被认同吧。
补答： 2017-12-20 16:21:28
非常好！
如果你想得到别人的关注，别人认同，第一步先要自我关注，自我认同，然后去关注他人，认同他人，最后才能得到他人的关注和认同。
这个顺序如果是搞反了，你将会发现，你越想别人关注你，认同你，你就越得不到关注和认同。
已帮助用户：227 | 满意答案：61 2017-12-20 14:05:56
你好！这位朋友。我想朋友圈的人气大概等同于我们成长经历中哪些类似的画面，比如，小孩子带到街上去，朋友亲戚见了都过来逗一逗，然后满心欢喜的标识，这孩子真招人喜欢。其实，小孩子哪里需要这些陌生人的夸奖，更多的是养育着的感受，内化到孩子内心，从而更加渴望被更多的人认可。所以，你在纠结朋友圈的人数，并不一定是你真实的需求，而可能是一种内化的认知。现在，我们已经独立成人，开始建立自己的社交圈，我们完全可以放弃父母曾经的自恋，而按照自己真实的需要去打造自己的圈子。这不是对父母养育的背叛，活成自己真实的模样，才称得上传承。
马琳追问： 2017-12-20 14:10:10
如何才能活得像自己呢？
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