我由于快考研了，每回大考试我都掉链子，已经让我差不多成了习性。到了关键考试就发挥不出来。由此每晚一想到考验，就浑身微抖，焦虑郁闷，会出汗，浑身发热，不停的来回走动。书本看的不进去，所以我去了医院，医院只是大概的说了一番，说的好像是焦虑症，所以今天大夫给我开了，盐酸丁螺环酮片和疏肝解郁胶囊，而且我听说这个药副作用很大，也不知有没有依赖性，我真不想吃，花了那么多钱我又心疼。
性别:女 年龄:26 学历: 职业: 婚姻情况:保密
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
焦虑症真的必须吃呀么，不可以心解么?
家庭情况：
已帮助用户：71 | 满意答案：47 2017-12-17 21:17:21
落涕生目：
晚上好！如果是达到症性的程度，特别是重度的焦虑症和恐怖症，一般情况是需要药物治疗的。如你说听说的那般，精神方面相关的药物副作用都比较大，依赖性也是存在的。从负责的角度来说，我也无法从你介绍中直接给你一个准确的答复，不能不吃，还是必须吃。
这里， 你需要知道的是医院是偏向于症性的立场的，更多是药物治疗和住院治疗。如你所描述的你情况比较严重，要么你找个心理咨询师帮你梳理相关的情况，看是否可以通过心解的方式来处理。如果你情况确实不是单单心理辅导就能解决的，那专业的心理咨询师也会推荐你去医院做相关的测评，然后综合考虑你的症状和测评结果再决定是否需要用药。从我的立场来看，鉴于药物的副作用及依赖性，而且你的问题有明确的诱发因素，因而觉得只是问询之下就决定用药有些太草率，你可以好好考虑下。
祝：
好！
落涕生目追问： 2017-12-18 09:53:38
吃药，我也不确定。
但是把自己的身体、心理交给一个心理咨询师，这样对自己合格么？
老师怎么看待看待这个问题！
补答： 2017-12-18 11:17:30
我已经告诉过你答案了。你不妨想想，人生了比较重的病，把自己身体交给医生那是对自己合格吗？身体会生病，心理和精神也会生病，你对前者的回答，答案是可以迁移的。
况且，来访者和咨询师是有互相选择互相匹配的过程，在这样过程中你可以去鉴别对方的资质和提供的帮助是否切合你的实际，是否有用。
另外，亲爱的，我也是一个心理咨询师，我所知道的讯息已经提供给你了，我觉得可行的方式也已经阐述了，你还希望我如何看待呢？
落涕生目追问： 2017-12-18 11:31:36
是的，老师，我只是矛盾下。
相信别人很重要，辨别是其次。
老师交代的很清楚。
补答： 2017-12-18 14:37:56
怪圈是可以破除的，问题是有不同的解法的。祝，一切顺利！
落涕生目追问： 2017-12-18 15:31:46
我会增强自己自信，让老师说的话成真。
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