省市县咨询中心
无悬赏

怎样让自己改掉爱纠结的心理?

提问者:三生路 类型:个人成长 时间:2017-12-14 15:11:14

自己的性格有点优柔寡断,遇到事情总是很难独自去解决,爱纠结这个、那个的。经常自己遇到一件事,感觉做也不是,不做也不是。做的话害怕时间、能力各方面不够用,来不及,做的机会成本很大,而收益却不一定大。要是不做,感觉放弃了很可惜,看着别人做了又很难受,作为一个完美主义者非常不舒服。所以至于自己每决定一件事情,总是很纠结,总想找到最佳的处理方式,生怕所做的选择会产生损失,或让自己后悔。以经常反反复复的思量,搞得自己头脑发胀。我想让自己洒脱些,不要总是犹豫不决,怎样让自己改掉爱纠结的心理?

性别: 年龄:22 学历:大专 职业:程序员 婚姻情况:未婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

纠结的心理,我要怎样才能改掉这个毛病呢?让自己洒脱些,不要总是犹豫不决。

家庭情况:

共有2位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

向TA提问

已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-12-14 20:53:38

你总是首鼠两端,当断不断,缺乏的是自立自强的主见。这样的情况需要做专业的心理辅导才好。请找个你信得过的心理咨询师做一对一的心理咨询。

三生路追问: 2017-12-23 10:10:27

老师你看做文字咨询可以么?

补答: 2017-12-23 21:44:23

可以啊。

0 分享

薄章圭 心理咨询师 河南-南阳-方城

擅长领域: 亲子教育个人成长心身健康

向TA提问

已帮助用户:5334 | 满意答案:488 2017-12-14 20:53:38

你总是首鼠两端,当断不断,缺乏的是自立自强的主见。这样的情况需要做专业的心理辅导才好。请找个你信得过的心理咨询师做一对一的心理咨询。

0 分享
    1
    立即提问

    爱心榜排名(最近三个月)

    按回答问题被采纳次数多少排名。

    问答达人(本周统计)

    问答达人为本周在心理问答中帮助人最多的前五名咨询师。

    关于我们 |广告服务 |客服中心 |免责条款

    粤ICP备10217215号-2    粤公网安备44030502004661号   版权所有 © 爸妈在线 举报邮箱:090@bamaol.com
    安全联盟认证