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长辈的偏爱,长大不自信,怎么恢复!

提问者:牛牛很忙 类型:心身健康 时间:2017-12-11 22:44:01

  我发现小时候的成长环境对长大后的交友和爱情、还有工作有莫名的关系影响。我阅读了好多类似的书籍,但是还是没有解决我的困惑。小时候我是在明显偏爱的环境中长大,家里一群孩子,长辈的偏爱有点明显,我又不傻,多多少少能感觉到差别的对待。致使我爱大声说话,常常夸张的肢体动作表现自己的需求,而又在得到后甚至对得到的东西失去兴趣。对待爱情,我常常认为“我不该得到爱”“我不值得珍惜”“我没有让人认可的价值”。而我吧这一切归结于妈妈都对我不在乎,小时候说带我去这、带我去那,都在放鸽子。我反抗但是反抗不了这种倾泻的情绪。请问老师怎样才能修复挫败的自己,怎么才能自信起来。

性别: 年龄:26 学历: 职业: 婚姻情况:保密

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

小时候做的傻事现在明白不去做,但自信回不来了

家庭情况:

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吴姬 二级心理咨询师 广东-广州-增城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:71 | 满意答案:47 2017-12-12 17:41:23

牛牛很忙:

   下午好!自信是可以回得来的,只要你想你愿意。当你能慢慢地认同自己找到自我存在的意义和价值感,当你经过身体力行完成一项项任务有了落地感,聚沙成塔,自信自然就来了。

    跟很多孩子相比,其实你很幸福,有长辈的偏爱,或许他们方式不正确,但我们要看到不正确方式后面长辈流向你的深沉的爱。已经26岁的你,想过怎么回馈他们的爱了么?去践行了么?估计没有,不然不至于如此。

    母亲在你成长过程中经常放你鸽子,是有她做得不对的地方。可她做得好的部分,那些你关注到了么?若是换个身份,你身而为母,在母亲放你鸽子的那些情境里,你就一定能比母亲做得更好吗?这么些年来,你为母亲做了些什么,你是个合格的女儿,亦或是个完美的女儿。依你的表现,再给母亲打个分,孰高孰低?

    给爱出去,而不是拿回来,你会找到生命的落地感。

    祝:

好!


牛牛很忙追问: 2017-12-12 17:55:25

哇,老师你是天使么?

其实我没有收到偏爱,是我其他的姐妹收到了偏爱。但是我也拿这种“没得到偏爱”当成一种偏爱,可以么。

补答: 2017-12-12 19:52:58

可以啊,任何事物都是一体两面,怎么看而已。大笑我不是天使,但我遇到很多天使。

牛牛很忙追问: 2017-12-12 22:56:13

你就是。

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