惧怕和别人聊天，拼命找话题，找到了就自顾自说，别人回应几下又着急找话题，聊天时的焦虑让自己容易走神，别人说话听不清回应就尴尬。特别羡慕那些说话顺溜侃侃而谈的人，觉得他们好受欢迎。碰到会说话的人，自己就可以不找话题，他们自动说不停，自己就嗯啊跟着接。但这种人不多，没话题冷场时，真的好着急，紧张得不得了，下次就不敢和他们说话，怕被笑话。感觉和别人聊天真是负担，别人会和我一样吗？也要找话题？怎么才能自如交流?
性别:女 年龄:20 学历: 职业: 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
我为什么找不到话题，别人和我一样吗？
家庭情况：
已帮助用户：50 | 满意答案：15 2018-07-14 12:57:19
你好!每个人都是不一样的。你一个劲的寻找话题和别人聊天，这个是明显的不自信的表现！想要轻松自如和别人聊天，那么，你首要做的的建立自信心。你很在意别人对你的看法，生怕在他人面前表现不好，就越是紧张。多参加一些社交团体活动，参加一些体育锻炼如，打篮球。
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
