我是一个大四的女学生，长相一般，性格比较文静。从小学到大学一直都是在学习，从来没有干过别的事情。昨天晚上做了一个梦突然让我意识到了这个问题，梦里我依稀的记得在学校里，和自己喜欢的一个男生在一起，他也很喜欢我，遇到危险他特别的保护我，那种被照顾的感觉真的特别好。等梦醒了以后才发现那只是南柯一梦，心里一下子空空的。后来在食堂的买饭的时候，在人群里发现一个男生，他英姿挺拔，像极了梦里的那个男生，可是我始终不敢抬头看，只能擦肩而过。那种失落感很强，现在才意识的，上了这么多年的学，自己一直都没有谈过恋爱，我发现自己非常渴望那种被照顾、被欣赏的感觉，但是我不知道该怎么做。
性别:女 年龄:22 学历:大学（本科） 职业:学生 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助：
怎么才能让别人欣赏？好想有那种被照顾的感觉。
家庭情况：
父母都是农民，家里还有一个弟弟。
已帮助用户：71 | 满意答案：47 2017-12-06 16:27:30
醒梦：
下午好！渴望得到别人欣赏的你欣赏自己吗？在别人欣赏你之前，你能否先欣赏自己？若是你没法欣赏自己，没有那份觉得自己值得被欣赏的底气，那别人关注到你进而欣赏你的几率有多大？
好想有那种被照顾的感觉，这也是很多人渴望的。同样地，你能否给自己那份让自己很温暖、感觉特别好的照顾？同时，还把这样的温暖，这样的美好送给你身边的人。很多人都希望先得到，再给出，甚至希望只得不给。那样可能要等好久好久都还是等不到；若是先给，再得，得到的大多时候要比想象中多很多。
此外，你想要那种被照顾的感觉，是有人照顾就可以，还是类似梦中男生那般的照顾？有没有谈过恋爱，跟有没有人特别珍惜你特别照顾你，并不是必要充分条件。不要把关系设定得特别的狭窄，会得到更多意料之外的温暖和惊喜。
祝：
好！
醒梦追问： 2017-12-06 18:02:20
是要把心放大、放开，去追逐想要的东西吗？
补答： 2017-12-07 10:31:24
这是一方面，另一方面是你想要的，在 别人不给你之前，为何不自己先给自己呢？
醒梦追问： 2017-12-08 08:45:42
自己给自己？
补答： 2017-12-08 08:52:55
自己欣赏自己，自己照顾好自己
醒梦追问： 2017-12-08 09:52:02
如何欣赏自己呢？
补答： 2017-12-08 10:13:20
这个问题很庞大，我努力了十年还在路上，所以也没有能力用一些精简的文字告诉你如何如何。建议你可以多接触张德芬、武志红、曾奇峰等老师的公众号和书籍。也可以趁着还在大学里，好好利用学校心理健康教育咨询中心，跟专职老师面对面系统性的咨询比你在这边所能得到的要多得多。
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