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无悬赏

我很矛盾怎么办

提问者:方先生 类型:职场人际 时间:2017-12-06 09:12:32

  其实我这个人很矛盾,很多人说我很自大,其实我自己知道我很自卑,我经常觉得一件事应该要这么做才对,然后会很固执地去做,不管别人说我这样是对还是错,他们总觉得我好像是自我为是,以个人为中心,但是其实我也有怀疑过自己,但是我不知道应该怎么去改变我自己的这种强硬的态度,我总觉得很无助,很自卑,不想让别人看到我脆弱的一面,我是不是有双重人格?我不敢于在他人面前否定自己,但是我自己在深夜的时候又经常躲在被窝里反思自己,觉得自己好像这样做不好,但是又改不掉……啊啊啊,我好难受啊!

性别: 年龄:27 学历:硕士 职业: 婚姻情况:未婚

我期待从咨询中得到什么样的帮助:

我应该怎么办?如此矛盾的性格,折磨得我快不行了……

家庭情况:

共有1位心理咨询师回答 (若该问题回复未能解决您的问题,可以选择在线咨询或者向我们的客服咨询) 我要回答

吴姬 二级心理咨询师 广东-广州-增城

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:71 | 满意答案:47 2017-12-06 16:38:56

方先生:

    下午好!字里行间看得出你的纠结和矛盾就。你经常很固执地坚持自己的想法去行事,是想通过这样的方式证明什么?掩藏你的无助、脆弱、自卑的不为人知的一面?

    如果你的同事,你的领导看到了你想掩藏的这部分,那事情最坏会变成什么样?最糟糕情境下你会如何?能否接受?

    你渴望向上向好,这是很棒的。只是向上向好的基底是现在的你,你一味地否认、拒绝自己本真的状态,没了地基,向上向好如何实现?接纳自己,然后在此基础上想能做些什么,让结果变更好,比不论对错一味的坚持是否更有意义?你自己好好想想。

    祝:

好!

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