自己是一个很没有主见的人,特别的依赖别人,一件很小的事情都要去问别人,自己不敢轻易下决策。父母他们也说过我,说我各方面都好,就是太容易依赖别人了,病态的依赖,没有自己的主见;而身边的朋友也是这样认为的;他们都希望我能改变这个“爱依赖别人”的毛病,重拾信心,做一个有主见的自己,不再依赖别人。他们也给我看了很多关于励志、增加信心的书籍,也带我参加了很多关于励志演讲的课程;总是三分热度,过了一段时间就恢复原样了,我也很苦恼……不知道怎么办?
性别:男 年龄:17 学历:中专 职业: 婚姻情况:已婚
我期待从咨询中得到什么样的帮助:
很想改掉这个爱依赖的毛病……
家庭情况:
家庭独生子女,父母,爷爷奶奶都在。
已帮助用户:71 | 满意答案:47 2017-12-01 15:25:45
无所谓:
下午好!冰冻三尺非一日之寒,你的依赖性并不是一时半会养成的,或许早年你也有自己的主见,有自己的想法,只是往往还是家里对你的安排占了上风,所以慢慢地你觉得反正都要听家里的安排,反正家里都会安排,那就跟着走就好了。然后,突然在某个时候发生了逆转,他们要求你独立,要求你要有自己的主见,而你无法顺利地切换,所以,问题出现了。
你才17岁,很多方面都还未定型,还有很强的可塑性。你可以先通过在生活中小事自己拿主意,再慢慢扩展到方方面面,慢慢去建立属于你自己的信心和底气,滚雪球一样,信心越足越有底气,你就愿意和敢于做更多的决定,更愿意自己做主。你谈到 参加许多的励志课程,建议条件许可情况下,参加家庭系统排列的课程对你会有较大的帮助,当然也可以找个咨询师做成长性系列的咨询。
祝:
好!
无所谓追问: 2017-12-02 17:08:07
谢谢老师给我的鼓励与建议。
已帮助用户:642 | 满意答案:110 2017-12-01 17:55:15
你好!还是不相信自己,只好多多实践、练习、总结经验,不要太贪婪,完美、有得就有失,想好了,就凭直觉去做吧。锻炼自己次数多了,自然就会了。
无所谓追问: 2017-12-02 17:07:11
不知道如何去做
补答: 2017-12-03 19:55:10
从小事做起,就大胆去做吧,怎么想的就怎么做,错了没关系,动脑子啊,逼着自己去做,不锻炼怎么可以进步?