我今年28岁了，在我没有结婚的时候，会出现这种内心孤独的感觉，让我感觉全世界就我一个人，空落落的让我心里说不上的难受，后来遇到了自己的爱人，本来想的应该这种情况会好一些，结果发现还是会存在。后来想着生个孩子应该会好一些。等有了孩子，发现还是会有这种感觉。我也经常和家人沟通，但是没啥大用，有时候说得多了，自己莫名的烦躁。而且最近这种情况发生的比较频繁，自己找不到一点解决的方法，老公还说我是不是病了，去医院看看吧，但是去医院检查，没任何问题。我不知道自己该怎么才能把这种感觉消除。
已帮助用户：92 | 满意答案：41 2017-11-28 16:56:10
佳倩，孤独感是一种封闭的心理状态，如果长期得不到调整，很容易陷入抑郁状态中。您可以尝试多与人交往，主动加入一些适合自己的朋友圈，让自己充实起来。如果这些办法都试过，还是没有办法消除内心的孤独的话，在经济条件允许的情况，可以找我，也可以找其他的咨询师做个人成长类的心理咨询。祝好！
关注我们
心理咨询小程序
心理咨询公众号
生命觉醒公众号
地址：广西壮族自治区桂林市荔浦县丰鱼岩景区爸妈在线家人康养基地
邮编：546600
粤公网安备44030502004661号 
