最近麻烦比较多，总结了以前的一些问题。发现了一些问题，现在也是愈演愈烈，主要表现在学某种技能方面。比如开始学习某种技能时，游泳、打太极拳、开车等，刚开始学的时候，心理紧张，怕学不会，也为了自己的面子，注意力高度集中，马上就能在学习技能的氛围中。往往掌握的比较快，比较优秀。但是一段时间后，少则半月，多则半年，会出现这种技能熟练度的退步，甚至表现为笨拙，有时还不如一个初学者，短期突击训练后，不能回复原来的状态，心理又比较焦虑，又找不到合适方法解决。这是一种什么心理状态?
已帮助用户：5334 | 满意答案：488 2017-11-25 21:50:58
这就叫高原现象。学习某种技能时，一开始进步比较快，多一段时间就会感到在原地徘徊，甚至出现某种退步现象。解决方法是改变学习方式与方法。你就会有新的提高。祝福你。
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