大学了，每次不管什么报告什么的，同学都要抄我的，每次见我就是问我作业写没写完之类的问题，真的好烦呀，不想把作业借给她，我花了很久做的报告，作业，真心不想借人抄，我是不是太自私了？
已帮助用户：92 | 满意答案：41 2017-11-03 16:32:03
您好！“我花了很久做的报告，作业，真心不想借人抄”这是您的真实感受，要正视自己的感受，也要在乎自己的感受，不想借就不借，敢于表达自己的好 恶，不让自己受虐，对自己好点，算不上什么自私。无需有任何心理负担！加油！
已帮助用户：2603 | 满意答案：444 2017-11-07 22:14:06
我觉得陈江荣老师说得很好，你自己的脑力劳动成果是有权利自己拥有的，借不借别人是自己的心说了算，而不是面子来掌控的。再说了，你之所以会心烦，是因为被道德感束缚了：你认为别人求你帮助的时候，道德感支配你选择帮助别人，然而这是一个认知偏差和错误观念，当你把必须帮助别人的错误认知改成“她符合需要帮助的条件再帮助她的时候”，你会思考：她的行为属于什么行为？投机取巧有吧？不劳而获心理有吧？坐享其成的心理有吧？归纳起来你再问自己：她的行为值得我帮助吗？你接下来还会接着思考：我这不是在帮她，而是在害她，我不能用善心来培养她的懒惰。如果你把思维转变成这样，感觉一下，你还会为此心烦吗？可能你会做的就是说“不可以”，并且会很坚定很坦然地向她解释：我不借给你就是在帮你。就像陈老师说的：要敢于表达自己的内心想法和态度。
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