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刚上高中,感到很累

提问者:涵涵 类型:心身健康 时间:2017-10-27 10:55:29

我现在刚步入高中,快节奏的学习让我吃不消,每一科都没学好,要记的东西太多,又很难,作业任务繁重,我有些手足无措,感觉快崩溃了。一看到题就烦,不想做,一拖再拖。我有些想放弃了,不想读了。我该如何是好?

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李圣官 三级心理咨询师 浙江-衢州-常山

擅长领域: 婚姻恋爱亲子教育个人成长

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已帮助用户:352 | 满意答案:27 2017-10-27 19:06:54

你好!高中生活出现了非你所愿的情况,你感到没有兴趣了,你知道这也是心理方面的问题,但不知道如何克服,对吗?

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白瑞霞 心理咨询师 河南-郑州

擅长领域: 婚姻恋爱个人成长心身健康

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已帮助用户:2603 | 满意答案:444 2017-10-27 22:53:00

涵涵:每一科目都没学好,不是你想学,而是遇到了环境不适应,这是正常的,考不好也是可以理解的。没上高中可能学习压力不大,到了高中突然作业任务那么繁重,放在一般人身上都会有不适应。你越着急,心就越慌,越慌乱学习的效率就越下降。还不如同意自己成绩下降的事实,尽力而为去面对高中学业,找出问题,是哪个科目最难做?哪个科目相比之下容易追赶上?先紧着容易的科目去追赶,慢慢适应了快节奏,适应了堆积如山的书本,你会让自己顺利过渡到紧张有序的学习当中。加油!涵涵

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